Definición de irritación
Irritación es la acción y efecto de irritar. Este verbo, a su vez, hace referencia a causar excitación morbosa en una parte del cuerpo; hacer sentir ira; o excitar vivamente los afectos o inclinaciones naturales.
Por ejemplo: “No puedo usar ese tipo de desodorantes ya que me generan irritación en la piel”, “Las palabras del diputado causaron irritación entre los presentes”, “Creo que los funcionarios deberían tratar de reducir el nivel de irritación popular para evitar que se produzcan desbordes”.
A nivel de la salud, la irritación puede presentarse con diversos trastornos o enfermedades. Se conoce como prurito a la irritación de la piel que lleva a quien lo sufre a desear rascarse en búsqueda de alivio. Puede hablarse de prurito generalizado (cuando está diseminado en varias partes del cuerpo) o prurito localizado (situado en una zona específica).
La irritación del prurito puede producirse por causas ambientales (como la insolación) o químicas (por tocar una planta), estar generada por una picadura o mordisco, surgir por una reacción alérgica o aparecer como parte de una enfermedad infecciosa.
La irritación de garganta, por otra parte, es una molestia o picazón que puede dificultar la deglución. Un resfriado, la gripe, tener algo atorado o respirar por la boca son algunas de las causas de la irritación de garganta.
Remedios caseros para la irritación de los ojos
La irritación en los ojos suele aparecer por exposición al polvo o como resultado de una reacción alérgica y se caracteriza por el enrojecimiento del iris y por un molesto picor. Otras de las posibles causas son la tensión y la fatiga. Veamos a continuación algunos remedios caseros para combatirla:
* mantener los ojos cerrados durante varios minutos, para conseguir que se relajen. Al mismo tiempo, moverlos de derecha a izquierda y de arriba hacia abajo;
* antes de acostarse por las noches, colocar sobre cada párpado un trozo de algodón previamente sumergido en té verde, de manzanilla o una infusión de hinojo;
* recostarse y colocar sobre los ojos una compresa fría, por un período mínimo de cinco minutos. Seguidamente, repetir el proceso con una compresa tibia. Se puede usar un paño húmedo o un antifaz de gel;
* también con los ojos cerrados, posar finas rodajas de patata o pepino sobre los párpados. Cabe mencionar que la temperatura de las verduras debe ser baja. Una vez que se tornan tibias, retirarlas y enjuagar el rostro;
* usar compresas frías de zanahoria rallada o bien paños humedecidos en jugo de esta misma verdura, y dejarlas actuar durante un rato, hasta sentir que se alivia la inflamación;
* cuando la causa de la irritación ocular es la tensión, uno de los mejores remedios es el descanso adecuado y evitar las situaciones estresantes a toda costa.
Por otro lado, si la irritación se produce por la exposición de los ojos aire extremadamente seco o a ambientes cerrados y mal ventilados, una posible solución es el uso de lágrimas artificiales.
Irritación del ánimo
Más allá de lo físico, la noción de irritación se usa para nombrar a la agitación o exaltación del ánimo. El concepto está vinculado al enojo, el enfado o el disgusto producido por un cierto motivo.
En este sentido, se suele hablar de personas fácilmente irritables cuando pierden la paciencia y se ofenden rápidamente ante ciertas situaciones. Se trata de individuos que, por diferentes razones, no soportan determinadas bromas, o se alteran cuando no consiguen llevar a cabo sus planes con éxito. Si bien muchos tienden a pensar que la irritabilidad es un rasgo de la personalidad imposible de eliminar o modificar, tiene sus raíces en problemas sin resolver, los cuales deben ser identificados y resueltos para recuperar la paz interior.