Ejemplos de empatía

La empatía es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra y entender mejor sus acciones, comportamientos y pensamientos.

No se nace siendo empático, sino que es algo que se va desarrollando a lo largo de la vida de una persona.

La empatía es un valor muy tenido en cuenta por el departamento de recursos humanos a la hora de seleccionar a los candidatos. En general, y en algunos puestos en particular, es importante tener esta capacidad empática con los demás. Por ejemplo, el líder de un equipo de trabajo deberá tenerla para ponerse en el lugar de los demás.

Tanto en la vida personal como en el ámbito laboral, ser empático ayudará a tomar conciencia de los sentimientos de los demás. Se tendrá una mayor capacidad y destreza para entender a las demás personas y responderles de una forma más óptima teniendo en cuenta la asimilación de su situación.

La empatía está muy relacionada con la inteligencia emocional. Ambas se pueden mejorar igualmente a lo largo de los años y están orientadas a entenderse mejor uno mismo y mejorar su comunicación con el resto del mundo.

Estos son algunos ejemplos destacados:

• Ayudar a un anciano a cruzar una calle: En muchas ocasiones las personas mayores van más despacio y es posible que con cierto malestar debido a su edad o condición física. Ayudarles a cruzar la calle es ser empático y ponerse en el lugar de esa persona.
• Ceder el sitio del autobús a una embarazada: Cuando una mujer está en embarazada y su estado es muy avanzado, tenderá a cansarse más normalmente y sentir fatiga. Si una persona cede su sitio en esta situación tendrá en cuenta cómo se siente esa mujer y tendrá empatía con ella.
• Socorrer a alguien en un accidente: No son pocas las veces que hay accidentes y la gente se queda bloqueada o no acude a socorrer a los protagonistas. Por ello, si se visiona un percance y hay personas o animales involucrados, aquellos que acudan a socorrerlos tendrán un gesto de empatía con ellos.
• Dar importancia a las cosas de los demás: Mostrar interés, escuchar a alguien o dar importancia a lo que está contando es ser empático. Demuestra que hay una intención por entender y comprender lo que está manifestando.
• Intervenir en una pelea: Existen ocasiones en las que la gente comienza a pelearse. Intervenir en este tipo de problemas y tratar de pararlos para que no vayan a más es un acto de empatía y también de valentía.
• Socorrer a un niño si es víctima de bullying: Si alguien es consciente de que un niño está sufriendo esto y es testigo, acudir en su ayuda será un ejemplo de empatía.
• Ayudar a alguien con problemas personales o laborales: Durante la vida, cualquier persona puede verse afectada por un problema laboral o personal. Ayudar a un individuo que está padeciendo este tipo de malestares y escucharlo, será de gran ayuda para él. Tener empatía por esa persona y ponerse en su lugar será importante para entender lo que está pasando en su vida.
• Alegrarse por la felicidad de alguien: Sentir como propia la felicidad de una persona que ha recibido una gran noticia o está en un gran momento es ser empático. Aunque esa situación no le reporte ningún beneficio o sentimiento directo, se alegra por el bienestar de esa persona de manera desinteresada y sincera.