Definición de acondicionamiento
Acondicionamiento es un sustantivo que deriva del verbo acondicionar. Esta acción consiste en lograr cierta condición o estado a partir de una determinada disposición de las cosas.
El acondicionamiento, por lo tanto, es el resultado de preparar o arreglar algo para alcanzar una meta o cumplir con un objetivo. Esto quiere decir que pueden acondicionarse desde objetos hasta entornos o ambientes.
Se habla de acondicionamiento de aire cuando se intenta lograr que una habitación presente una condición ambiental confortable. El proceso consiste en calentar o enfriar el aire para regular la temperatura. El aparato que se encarga de desarrollar esta tarea se conoce como equipo de aire acondicionado.
En invierno, por lo tanto, el acondicionamiento climático busca elevar la temperatura de una vivienda o un edificio. El ambiente puede acondicionarse con un aire acondicionado capaz de emitir aire caliente o con una estufa (radiador). En verano, en cambio, el objetivo del acondicionamiento es refrescar, por lo que los aparatos favorecen la circulación de aire frío.
Otro tipo de acondicionamiento es el acústico, que busca que la difusión de un sonido alcance, con sus características originales intactas, todos los rincones de un recinto. Para esto se deben analizar cuestiones como la reverberación, el eco y la absorción de las ondas sonoras. El acondicionamiento acústico es muy importante en teatros y salas de conciertos.
En cuanto al ámbito doméstico, también podemos decir que el acondicionamiento acústico es fundamental. Y es que gracias a él lo que se podrá conseguir es que en una casa no molesten ni los ruidos de los vecinos ni tampoco los que se produzcan en la calle por culpa de los vehículos, de los juegos de los niños o incluso de los locales de ocio que existan.
Todo tipo de paneles se suelen colocar en este sentido, destacando especialmente los de pladur. Este es un material, conformado por placas de yeso, que en los últimos años ha experimentado un gran crecimiento en cuanto a demanda porque tiene un precio muy económico, se instala de manera muy sencilla y rápida, consigue unos resultados óptimos y además no genera ningún tipo de suciedad.
En el lenguaje coloquial, se utiliza la noción de acondicionamiento para referirse a los esfuerzos destinados a transformar algo o a dejarlo en buenas condiciones. Por ejemplo: “Gracias al acondicionamiento de la habitación del fondo, pudimos alojar a los tíos en casa”, “Las autoridades anunciaron la creación de un quirófano móvil a partir del acondicionamiento de un camión”.
En algunos países, por último, el acondicionamiento refiere al entrenamiento físico y a la preparación de un deportista para una competencia.
En concreto, tenemos que exponer que el acondicionamiento físico lo que persigue es fundamentalmente que la persona en cuestión desarrolle las cualidades físicas que posee. Es decir, que mejore en aspectos tales como resistencia, flexibilidad, coordinación, agilidad, velocidad o fuerza.
Para ello es necesario que desarrolle una gran variedad de ejercicios tales como estiramientos, abdominales, sentadillas, flexiones, movimientos de cuello, pesas…
Dentro del ámbito deportivo también podríamos subrayar la existencia de lo que se conoce como acondicionamiento neuromuscular. Este término se emplea para referirse al conjunto de ejercicios de intensidad media que se llevan a cabo antes de un entrenamiento con el claro objetivo de preparar al cuerpo para las actividades que tiene por delante. Dicho acondicionamiento puede ser general, que aborda todas las partes del organismo, o específico, que se centra en determinados segmentos corporales.