Definición de reflexología
La reflexología es la disciplina que promueve el tratamiento de diversas afecciones a través de masajes en las manos o en los pies. De acuerdo a esta doctrina, los masajes que se aplican en ciertos puntos del cuerpo provocan un reflejo en otras regiones corporales, permitiendo el alivio de un malestar.
Esto quiere decir que, de acuerdo a la reflexología, se puede tratar la cefalea y la gastritis, por citar dos malestares, sin entrar en contacto con la cabeza o con el estómago. Con solo realizar masajes en los puntos adecuados de los pies o de las manos, la acción terapéutica llegará hasta la zona afectada.
El origen de la reflexología se considera que está en el año 2.300 a.C, ya que en aquel entonces se tiene conocimiento de que se utilizaban los masajes en los pies para poder hacerle frente a determinadas dolencias. No obstante, la disciplina moderna se basa en los estudios, trabajos e investigaciones acometidas hace unos 125 años aproximadamente.
La reflexología se basa en postulados similares a los de la acupuntura. Sus impulsores creen que el cuerpo se encuentra atravesado por meridianos que lo dividen en diferentes regiones. Cada una de estas regiones tiene su reflejo en los pies o en las manos. En algunos casos, se cree que los reflejos también se hallan en la nariz y en las orejas.
Por los mencionados meridianos, de acuerdo a los reflexólogos, circula una energía que se conoce como chi o qui. Dicha energía debe fluir con naturalidad: cuando eso no ocurre, se genera una enfermedad u otro problema de salud. A través de la reflexología, se masajean puntos clave que permiten la reactivación del flujo del chi en aquellas regiones del cuerpo en las que había algún tipo de bloqueo o inconveniente.
Quienes llevan a cabo esta técnica y quienes periódicamente acuden a la misma para someterse a masajes, consideran que ella trae consigo un importante número de beneficios, tales como los que mostramos a continuación:
-Consigue reducir de manera considerable los dolores que se sufren en el cuerpo.
-Logra que la persona pueda disminuir e incluso acabar con sus problemas de estrés y ansiedad.
-También se determina que contribuye a mejorar lo que es la circulación sanguínea.
-De igual modo, se cree que es una estupenda alternativa para acabar con cuadros de depresión.
-Hay personas que manifiestan que confían en la reflexoterapia porque es la herramienta que les ha ayudado a mejorar de forma general los distintos problemas de salud que tenían.
-Los expertos en esta técnica afirman, además, que acudir a sesiones de la misma es una manera de poder recuperarse mucho mejor y más rápido de cualquier intervención quirúrgica. En concreto, se establece que recurriendo a ella se evitará tener que tomar numerosos medicamentos para aliviar los dolores que se puedan sentir.
-Se considera además que puede ayudar a hacerle frente a problemas tales como la diabetes, la hipertensión e incluso el colesterol.
Cabe destacar que la medicina no avala la reflexología ya que no existen pruebas científicas que demuestren su eficacia. Por eso los médicos creen que sus potenciales beneficios son resultado del llamado efecto placebo.