Definición de cuádriceps
Antes de entrar de lleno en el significado del término cuádriceps, tenemos que proceder a descubrir su origen etimológico. En este caso, podemos exponer que se trata de de una palabra que deriva del latín y que es fruto de la suma de dos componentes claramente delimitados:
-El término “quattor”, que puede traducirse como “cuatro”.
-El sustantivo “caput”, que es sinónimo de “cabeza”.
Por tanto, significa literalmente “cuatro cabezas” y, por consiguiente, “músculo que está situado en la parte anterior del muslo y que se compone de cuatro partes”.
Se denomina cuádriceps al músculo que se encuentra en el sector anterior del muslo, actuando en la flexión de éste sobre la pelvis y en la extensión de la pierna.
Este músculo, de gran potencia, posibilita que una persona camine, corra, salte o se siente, por ejemplo. También permite que un individuo baje una escalera o suba una pendiente, entre otros movimientos.
Los cuatro cabezas del cuádriceps son el vasto intermedio, el vasto medial, el vasto lateral y el recto femoral. Estas porciones le permiten ejercer funciones sobre la rodilla y sobre la articulación de la cadera.
El cuádriceps es irrigado por una rama de la arteria femoral e inervado por el nervio femoral. Sus cuatro cabezas se unen en el llamado tendón del cuádriceps, que se inserta en la rótula.
Además de todo lo expuesto, no podemos pasar por alto otros datos de interés sobre el cuádriceps como son los siguientes:
-Es el músculo más potente de todo el cuerpo.
-Es fundamental realizar ejercicios para tener en buena forma el cuádriceps dado el importante conjunto de funciones que lleva a cabo. Y es que gracias a eso se logrará que se tenga más rapidez y fortaleza en las piernas, que exista una mayor amplitud de movimiento en esas extremidades, que se posea más potencias en esas…
-De la misma manera, no podemos pasar por alto tampoco que ejercitar este músculo que nos ocupa supone disfrutar de otra serie de ventajas relevantes. Nos estamos refiriendo a mejorar el metabolismo, quemar la grasa corporal, proteger de mejor manera a los huesos, definir el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico…
-Se considera, además de lo indicado, que es el músculo más voluminoso que puede encontrarse en el cuerpo humano.
El músculo puede ser afectado por diversos trastornos que derivan en problemas de movilidad. Un sujeto sedentario, o que debe permanecer en cama por algún tipo de enfermedad o lesión, va perdiendo progresivamente el volumen del cuádriceps. Por eso es imprescindible mantener el músculo en actividad.
Otro inconveniente que puede surgir con el cuádriceps es que sus cuatro porciones se desarrollen de manera desigual. Si una de las porciones es más fuerte que el resto, la tracción que ejerce en la rodilla resultará diferente. Esto puede provocar un desplazamiento de la rótula que se traduce en dolor al caminar.