Las 19 frutas que empiezan con M más conocidas
Las frutas que empiezan con la letra M son la mora, el mango, el melón, la manzana, la mandarina, el melocotón, el membrillo, el maracuyá, la marula, el mamey y el mamón. En su mayoría son frutas tropicales.
Algunas tienen alto contenido ácido, como la mora, la mandarina o el maracuyá. Otras son muy dulces, como la manzana.
La dulzura de las frutas es natural, y la percepción de este dulzor puede variar de acuerdo con los gustos personales del consumidor. Por ejemplo, a algunas personas les parece que el melón es una fruta que no tiene sabor y le agregan azúcar.
Pero para otras resulta una fruta con una cantidad ideal de dulce, lo que también la hace apta para el consumo de quienes están en regímenes restringidos de calorías.
Lista de frutas que empiezan con M
Mora
Es una fruta silvestre producida por un arbusto mediano del mismo nombre; es una de las especies llamadas bayas. La mora crece libremente, pero por ser una fruta muy apreciada es cultivada también en espacios controlados.
Existen muchas variedades de mora: algunas de color casi negro y otras rojas. Tienen un alto valor nutritivo por su gran contenido de vitamina C y bajo aporte de carbohidratos.
Su sabor es agridulce y puede ser consumida al natural o en preparaciones dulces como mermeladas o compotas. El color morado deriva del tono que presenta esta fruta.
Mango
De color amarillo fuerte, más parecido al naranja o con algunas tonalidades de rojo, el mango es la fruta tropical por excelencia. Es originario de la India y fue llevado a tierras americanas, en donde actualmente es abundante.
Se cree que los portugueses lo llevaron a Brasil, y desde allí se extendió a América en regiones de tierra caliente. Se reproduce con la siembra de su semilla y los árboles alcanzan gran altura.
Su sabor y aroma son especiales y constituyen la razón principal de que se consuma en grandes cantidades. Existen muchas variedades de mango, el más solicitado es el de bocado por su pulpa suave y jugosa. Puede consumirse crudo, maduro y también verde.
Melón
Es una de las frutas más sanas de la naturaleza por su alto contenido de agua; es diurético, desinflamatorio y depurativo. Tiene una buena cantidad de potasio.
Una de sus grandes propiedades es que se trata de una fruta muy refrescante que calma la sed. Se puede consumir en su estado natural o en preparaciones como jugos o batidos.
Manzana
Es famosa en cuentos, leyendas y en la historia: fue la primera fruta en el momento de la creación, fue la que cayó en la cabeza de Newton y también la que mordió Blancanieves en el cuento.
Es una de las frutas más versátiles. Amarilla, roja o verde, su sabor dulce o ácido es el favorito de muchas personas. Sus propiedades digestivas son excelentes y se dice que se debe consumir una manzana cada día para no enfermarse.
Su pulpa de textura suave y muy carnosa es un compendio de vitaminas y minerales fantásticos para la salud.
Mandarina
Es una variedad de fruto cítrico. Es jugosa porque tiene mucha agua, resulta refrescante y sacia la sed.
Su color es anaranjado brillante y su perfume muy penetrante. Su cáscara sale con facilidad, por lo que se convierte en una fruta fácil de consumir. Como todo cítrico, contiene vitamina C y aporta importantes cantidades de fibra.
Melocotón
Es una fruta de color anaranjado rojizo con una pulpa amarilla. Su sabor es una mezcla de ácido y dulce y es muy carnosa.
Los especialistas de la piel indican que es uno de los mejores alimentos, dado que tiene gran cantidad de betacarotenos que otorgan protección especial al tomar el sol.
Membrillo
Proviene de un árbol del mismo nombre que se da en Asia y en algunos países americanos. Tiene un sabor que no resulta agradable para consumirse crudo.
La preparación más común es la mermelada de membrillo. En su estado original, el membrillo no es dulce; por eso, al hacer la mermelada debe agregarse importantes cantidades de azúcar, lo que le resta su valor nutritivo.
Maracuyá
Es conocida también como parchita o fruta de la pasión y es de sabor ácido. Es una de las frutas más utilizadas en la cocina por su versatilidad y exquisito sabor.
Existen salsas, mermeladas y dulces cuya base es de maracuyá. Además, el jugo es un ingrediente importante en la preparación de cócteles.
Mamey
Es una fruta de pulpa de color rojo que resulta rica en carotenos, por lo que es un excelente antioxidante. Es usada en postres.
Mamón
Es una pequeña fruta que cuando está madura tiene un sabor dulce, y cuando está verde es un poco astringente.
Es característico de algunos países americanos, como Venezuela. Es una fruta de temporada, por lo que solo se ve en los mercados en una época determinada.
Marañón
Se obtiene del cajú, un árbol originario de Brasil y se trata realmente de un pseudofruto. Tiene forma de baya, con una corteza de color magenta que se vuelve rojiza al madurar. A su vez, su pulpa es amarillo-naranja. Es una fruta jugosa, aunque puede tener un sabor astringente y agrio. Se conoce por otros nombres, como anacardo o merey.
Macadamia
La nuez de Macadamia es natural de Australia e Indonesia. Por fuera es color marrón, y por dentro, de un suave color beige. Es un fruto seco con innumerables propiedades nutricionales.
Mangostán o mangostino
Es el fruto del árbol del mismo nombre, originario del sudeste asiático e introducido a países tropicales americanos. Es una fruta redonda, con vesículas llenas de zumo (igual que las mandarinas), de sabor picante y dulce.
Mabolo
El árbol es originario de las Filipinas. La fruta tiene una piel externa de color rojizo y la pulpa es cremosa, con muchos nutrientes, pero su olor a queso se considera desagradable y se reserva para elaborar galletas y tortas y para alimentar a los animales.
Macaúba
Es el fruto de esta palma americana, que se distribuye en las zonas tropicales del continente. Su sabor recuerda al coco, y la pulpa es amarillenta, dulce y fibrosa.
Marolo
Árbol americano cuyas frutas son grandes (pueden pesar hasta 2 kilos y tener 15 cm de diámetro). La pulpa es muy cremosa y aromática, dulce y áspera. Se usa para elaborar mermeladas, licores, jaleas, tortas y otros dulces.
Marula
Fruta redonda, de color verde, originaria de África. Se comen el fruto y la nuez. Se utiliza en Sudáfrica para hacer licor de Amarula, muy apreciado en la región y comercializado en todo el mundo.
Murici
Es la fruta del árbol muricizeiro, original del nordeste brasileño. El fruto sale en racimos, es pequeño y redondo y de sabor dulce. Contiene muchas vitaminas y se pueden hacer jugos, helados, dulces, tortas y otras preparaciones.
Massala
