Los 7 mejores cursos de Inteligencia Emocional en Madrid
La Inteligencia Emocional es uno de los ámbitos de la psicología más interesantes. La gestión de nuestras emociones y nuestra capacidad de interpretar las de los demás forman parte de nuestras habilidades para adaptarnos a las distintas circunstancias que nos plantea la vida, y sin embargo durante años esto ha sido pasado por alto.
Afortunadamente, cada vez hay más iniciativas que promueven la formación en Inteligencia Emocional. En este artículo veremos una selección de cursos de Inteligencia Emocional en Madrid que pueden resultar de interés para los habitantes de la capital española.
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¿Por qué aprender sobre la gestión de las emociones?
La concepción habitual de lo que es la inteligencia suele ser aquella que tiene que ver con el buen uso de la lógica, las matemáticas y la resolución de rompecabezas.
Sin embargo, también es necesario tener en cuenta que existe la Inteligencia Emocional, que es el conjunto de habilidades psicológicas relacionadas con el reconocimiento y la regulación de las emociones. Es decir, con nuestra habilidad para hacer que las emociones jueguen a nuestro favor, a pesar de que nunca lleguemos a tener un control total sobre ellas.
Por ejemplo, desarrollar correctamente nuestra Inteligencia Emocional nos predispone a adoptar una mentalidad constructiva ante los conflictos, y no una que nos lleve a hacer cosas por despecho que en realidad perjudican a los demás y a nosotros mismos. También sirve para reconocer e interpretar correctamente las emociones y no caer en malentendidos, para automotivarnos a la hora de impulsar nuestros proyectos, para comunicarnos mejor con los demás, y para muchas otras cosas típicas de nuestro día a día.
Así pues, es normal que los cursos de Inteligencia Emocional resulten una opción formativa que interese a muchos tipos de personas, desde ejecutivos y directivos de empresa hasta psicoterapeutas, técnicos de Recursos Humanos, maestros de escuela e incluso artistas.
Los cursos de Inteligencia Emocional más recomendables en Madrid
En las siguientes líneas encontrarás una selección de cursos sobre Inteligencia Emocional en Madrid orientados a profundizar en este tema de la mano de expertos.
1. Curso de Experto en Inteligencia Emocional y Mindfulness (D’Arte Human & Business School)
El centro de formación D’Arte Human & Business School ofrece uno de los cursos más interesantes para quienes quieran formarse en Inteligencia Emocional y en una de las herramientas más útiles para conseguirlo: el Mindfulness, o Atención Plena.
Este programa de formación dispone de 450 horas de estudio y entrenamiento, en las que se mezclan las clases presenciales con el estudio online a partir de los materiales y vídeos aportados por el centro. Además, cada alumno dispone de un mentor individual al que se puede acudir en cualquier momento para resolver dudas y en búsqueda de orientación.
- Para saber más acerca de este curso de D’Arte Human & Business School, haz clic aquí.
2. Programa de Consciencia Emocional (EEC)
Escuela Europea de Coaching, entidad fundada en el año 2003 y que actualmente cuenta con sedes a nivel internacional, impulsa el Programa de Consciencia Emocional, una interesante opción para formarse en muchas de las habilidades psicológicas ligadas a la Inteligencia Emocional aplicada al contexto profesional.
En este programa, de unas 68 horas de duración (incluyendo tiempo de preparación y de prácticas supervisadas por un coach MCC o PCC), se pone el foco en aprender a reconocer emociones y a utilizar este conocimiento para mejorar el desempeño profesional en las interacciones son personas, ya sea en la empresa para CEOs, gerentes o cargos intermedios, en la educación para docentes, en la consulta para terapeutas o para coaches en formación.
De esta manera, a través del Programa de Consciencia Emocional de la Escuela Europea de Coaching se busca hacer que se dé un progreso en nuestra manera de relacionarnos con nuestras emociones, de aprovecharlas para trabajar mejor y de basarnos en ellas para comunicar de una manera coherente.
- Para saber más sobre EEC y sus cursos, haz clic aquí.
- Encontrarás sus instalaciones en Madrid en la Calle de Zurbano nº 23.
3. Cómo aplicar el Mindfulness en la práctica clínica (Instituto Psicode)
Esta es una opción muy interesante para quienes quieran profundidar en una de las herramientas más importantes en la regulación de las emociones: el Mindfulness.
El Curso práctico de Cómo aplicar el Mindfulness en la práctica clínica está organizado por el Instituto de Psicología Psicode, centro de referencia en salud mental en Madrid, y está orientado tanto a profesionales de la psicoterapia como a estudiantes de último año de carrera de Psicología.
- El curso tendrá lugar los días 4 y 11 de octubre en el Instituto de Psicología Psicod de Madrid, en la calle Miguel Ángel número 7. Si quieres ver más información, haz clic aquí para ver sus datos de contacto o escribe a [email protected]
4. Cursos en Inteligencia Emocional en Psicología Deportiva (UPAD Psicología y Coaching)
UPAD Psicología y Coaching, centro de asistencia psicológica ubicado en la zona de Argüelles, ofrece una amplia variedad de interesantes cursos de Psicología Deportiva aplicada al deporte, tanto en formato online como presencial.
El Curso online de Psicología deportiva aplicada al Fútbol, por ejemplo, tiene una duración de 40 horas repartidas en 3 meses, y está dirigido tanto a jugadores de fútbol como a entrenadores y estudiantes de Psicología. En él se aprenden los principios fundamentales de la motivación, la gestión de las emociones y la concentración, entre otras habilidades psicológicas esenciales.
Además, UPAD también realiza talleres que van más allá del deporte, programas de formación de menor duración que los cursos y que tratan sobre temas tan pertinentes como "La delgada línea entre motivación y presión", que es además el título de uno de ellos.
- Para consultar el calendario de cursos y talleres de UPAD, o acceder a más información y a sus datos de contacto, haz clic aquí.
5. Experto Universitario en Inteligencia Emocional (UNIR)
El experto Universitario en Inteligencia Emocional de la UNIR está dirigido a todas aquellas personas interesadas en desarrollar competencias emocionales y sociales en el ámbito personal, profesional, educativo o social.
El curso cuenta con clases en directo 100% online sobre temas clave como las competencias emocionales y el Mindfulness y permite tener a cada alumno un tutor personalizado con el que resolver todo tipo de dudas.
Este curso ofrece a cada alumno una gran variedad de salidas profesionales y con su participación aprenderás a desarrollar la inteligencia emocional propia y ajena, a generar relaciones interpersonales saludables y a implantar programas de inteligencia emocional en empresas, centros educativos e instituciones de cualquier índole.
6. Curso de Inteligencia Emocional (Aranda Formación)
El Curso de Inteligencia Emocional de Aranda Formación es una doble titulación en Inteligencia Emocional y creación de empresas ofrecido de manera online tanto en Madrid como en Alcorcón y Toledo.
El curso está impartido por un claustro de profesores de gran prestigio y algunos de los contenidos que aprenderás en él son el trabajo en equipo, el liderazgo, la motivación, el manejo de conflictos, la comunicación, el trabajo directivo y la inteligencia emocional.
7. Curso de Inteligencia Emocional en Madrid (N-Acción)
El Curso de Inteligencia Emocional en Madrid ofrecido por N-Acción se dirige a todas aquellas personas que quieran potenciar su desarrollo personal o profesional mediante el aprendizaje de los principales conocimientos relacionados con la inteligencia emocional.
Algunos de los conocimientos que aprenderás en este curso son la capacidad de gestión emocional, la mejora de las relaciones interpersonales y el uso de la inteligencia emocional en el ámbito personal, profesional o social.
El curso consta de dos módulos de aprendizaje en los que se trabajan elementos de gran interés como las emociones, las herramientas de gestión emocional, la motivación, las estrategias mentales, la gestión del estrés y la asertividad.