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Las 145 mejores frases de inspiración

En este artículo encontrarás las frases de inspiración más memorables de autores y figuras históricas tan importantes como Albert Einstein, León Tólstoi, Hellen Keller, Pablo Picasso o Confucio. Estas pequeñas reflexiones pueden aportar ideas o impresiones que ayuden a adoptar una actitud más abierta y una mentalidad más flexible.

Grandes frases de inspiración

A continuación, encontrarás una selección de frases de inspiración que te acompañarán a seguir en la lucha por lograr tus aspiraciones y ambiciones más férreas.

1. La gente suele decir que la motivación no dura mucho. Bueno, tampoco lo hace el baño. Es por eso que se recomienda a diario (Zig Ziglar)

Esta frase de inspiración nos invita a actualizar nuestras motivaciones cada día.

2. Ve definitivamente en dirección de tus sueños. Vive la vida que imaginaste tener (Henry David Thoreau)

No hay vuelta que darle, dirígete a tu objetivo. Elije vivir de la manera en que tanto soñaste.

3. Cuando la necesidad de éxito es tanta como la necesidad de respirar, entonces serás exitoso (Eric Thomas)

Porque toda acción o paso estará enfocado a cumplir lo que anhelas.

4. Comienza donde estás, usa lo que tienes, haz lo que puedes (Arthur Ashe)

Con esta frase de inspiración, el tenista intenta persuadirnos de dar ese gran paso para iniciar nuestros proyectos.

5. Cuando dejo ir lo que soy, me convierto en lo que debería ser (Lao Tzu)

Una hermosa reflexión acerca de esta en contacto con nuestra verdadera esencia, con nuestros sentidos, necesidades y motivaciones.

6. Mantente alejado de la gente que intenta menospreciar tus ambiciones. La gente pequeña siempre hace eso, pero la gente realmente grande te hace sentir que tu también puedes ser grande (Mark Twain)

En esta frase de Twain, te invita a a rodearte de un ambiente que te procure desarrollarte en libertad y fomente tu crecimiento.

7. Si te ofrecen un asiento en un cohete no preguntes qué asiento. Solo súbete (Sheryl Sandberg)

Una invitación a realizar actividades que nunca pensaste hacer por el miedo o la incertidumbre.

8. Muchos de nosotros no estamos viviendo nuestros sueños porque tememos vivir nuestros miedos (Les Brown)

Si sentimos que esta frase se relaciona mucho a nuestra vida, entonces es tiempo de reflexionar sobre nuestros temores.

9. Las limitaciones solo habitan en nuestra mente. Pero si usamos nuestra imaginación, nuestras posibilidades son ilimitadas (Jamie Paolinetti)

Utiliza esta herramienta que te dará demasiada información para actualizar nuestra vida.

10. La lógica te llevará desde A hasta B. La imaginación te llevará a cualquier parte (Albert Einstein)

La imaginación que es la pieza fundamental para derribar tus limitaciones.

11. Tomas tu vida en tus propias manos ¿y qué ocurre? Algo terrible, no poder culpar a nadie (Erica Jong)

Y también sería un error culparse a sí mismo. Toma la responsabilidad de tus actos con valentía.

12. No fracasé en la prueba. Encontré 100 formas de hacerla mal (Benjamin Franklin)

Todo depende de la perspectiva con la que mires las cosas.

13.Una persona que nunca cometió un error nunca intentó nada nuevo (Albert Einstein)

Los errores son la muestra de que estamos intentando algo. No bajes la cabeza ante ellos.

14. Para evitar la crítica, no digas nada, no hagas nada, no seas nada (Fred Shero)

Relájate, la crítica siempre acompaña a las personas que están produciendo constantemente.

15. No importa lo lento que vayas mientras que no pares (Confucio)

Cada persona mantiene un ritmo de viaje.

16. Si haces lo que siempre has hecho, llegarás donde siempre has llegado (Tony Robbins)

Esta frase de inspiración nos invita a hacer algo diferente para tener resultados distintos.

17. Nunca en la vida aprendí algo de alguien que estuviese de acuerdo conmigo (Dudley Field Malone)

Debemos estar abiertos a las opiniones contrarias a lo que uno espera, es parte del aprendizaje también.

18. Recuerda que nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento (Eleanor Roosevelt)

Esta frase puede ayudarte a tomar el control ante las duras opiniones. Analiza el contenido de ellas pero no dejes que te controlen.

19. La mejor preparación para mañana es hacer lo mejor que puedas hoy (H. Jackson Brown, Jr.)

Así que ponte en marcha y enfócate en el ahora.

20. Cambia tus pensamientos y cambiarás tu mundo (Norman Vincent Peale)

Una de las frases de inspiración que hablan sobre cambiar la realidad.

21. Las mejores y más bellas cosas del mundo no pueden ser tocadas o vistas, deben ser sentidas con el corazón (Helen Keller)

Hermosa frase de esta escritora, que su vida misma fue fuente de inspiración.

22. No te esfuerces por ser exitoso, más bien por ser de valor (Albert Einstein)

Ya que allí radica la trascendencia y una base fuerte de nuestros objetivos.

23. Fallas el 100% de los tiros que no usas (Wayne Gretzky)

De esos que aún no te has animado a dar, por temor o falta de seguridad.

24. La definición del propósito es el punto de comienzo de todo logro (W. Clement Stone)

Hay que identificar nuestros propósitos y qué estamos haciendo para conseguirlos.

25. Todo llega a su tiempo al que sabe cómo esperar (Leon Tolstoy)

La paciencia es una arma poderosa que nos ayudará a hacer las mejores eleciones.

26. La vida es un 10% lo que me ocurre y 90% cómo reacciono a ello. (John Maxwell)

Para Maxwell, el ambiente no nos determina, así que hay muchas cosas por hacer.

27. Cree y actúa como si fuese imposible fallar (Charles Kettering)

Sobre la pasión por entregarse a procurar que las cosas ocurran.

28. El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo (Winston Churchill)

Sin duda una frase para inspirar hasta al desertor más empedernido.

29. No cuentes los días, haz que los días cuenten (Muhammad Ali)

Así que intenta que darles valor para hacerlos más significativos.

30. Es en tus momentos de decisión cuando se forma tu destino (Tony Robbins)

Asi que revisa tus decisiones antes de ponerte en marcha.

31. Todos nuestros sueños se pueden hacer realidad si tenemos el coraje de perseguirlos (Walt Disney)

Nadie como Walt Disney para hablar sobre este tema. Su vida ha sido inspiración para muchos.

32. No se trata de si te derriban, se trata de si te levantas (Vince Lombardi)

Porque nada es más importante que seguir en el camino, obstaculos siempre habrán.

33. Pon el corazón, mente y el alma incluso en los actos más pequeños. Ese es el secreto del éxito (Swami Sivananda)

La pasión que entregues a tus proyectos será el motor que los haga funcionar.

34. Si tienes todo bajo control, no te mueves lo suficientemente rápido (Mario Andretti)

Es importante también ser espontáneos y aveces entregarnos a la intuición.

35. La acción es la llave fundamental de todo éxito (Pablo Picasso)

Sin duda está frase de inspiración te ayudará a avanzar rápidamente.

36. Si he visto más lejos que otros, es por estar de pie sobre los hombros de gigantes (Isaac Newton)

Es importante sembrar sobre buenas bases y estas bases a veces están forjadas por grandes personajes.

37. ¿Qué grandes cosas intentarías si supieras que no vas a fracasar? (Robert H. Schuller)

Sabemos que todas las que has deseado con todo tu corazón.

38. Dos caminos terminaban en un bosque , yo tomé el menos transitado, y eso ha marcado toda la diferencia (Robert Frost)

Si el destino es el mismo, haz que la ruta sea tu aliada.

39. Cuando te encuentras con un bloqueo en la carretera, toma un desvío (Mary Kay Ash)

Esta frase de inspiración te anima a tomar una solución ante situaciones adversas.

40. No importa lo que te diga la gente, las palabras y las ideas pueden cambiar el mundo (Robin Williams)

Hay que elegir de qué y de quienes nos rodeamos.

41. Lo único peor de ser ciego es tener vista pero no visión (Helen Keller)

La visión utiliza los ojos del corazón y la motivación.

42. No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar las velas para llegar a mi destino (Jimmy Dean)

Esta frase de inspiración te motivará a evaluar cómo vas llevando tus proyectos.

43. Comienza por hacer lo necesario; luego haz lo que es posible; y de repente, estarás haciendo lo imposible (Francisco de Asis)

Se comienza con un pequeño objetivo para luego sin descanso llegar a concluir un gran proyecto.

44. La vida se encoge o se expande en proporción al coraje de uno (Anais Nin)

Vayamos a por un poco de valentía, porque camino será largo.

45. Es durante nuestros momentos más oscuros cuando debemos centrarnos en ver la luz (Aristoteles Onasis)

En esta frase se invita a buscar motivación, el porqué de nuestro camino hacia una meta.

46. La medida de lo que somos es lo que hacemos con lo que tenemos (Vincent Lombardi)

En ese caso ya tenemos una idea del valor de uno mismo.

47. No podemos ayudar a todos, pero todo el mundo puede ayudar a alguien (Ronald Reagan)

Si tenemos la voluntad y el poder en nuestras manos, hagámoslo.

48. Debemos dejar ir la vida que hemos planeado, para así aceptar las que nos está esperando (Joseph Campbell)

A veces cambiar el plan no es una mala idea si es que el objetivo es siempre conseguir una meta.

49. Incluso si supiera que mañana el mundo se va a desintegrar, plantaría mi árbol de manzanas (Martin Luther)

Porque mientras haya vida hay esperanzas, cada minuto cuenta hasta que no se haya acabado el tiempo.

50. Tus circunstancias presentes no determinan a donde puedes ir; se limitan a determinar donde empiezas (Nido Qubein)

Entonces no hay límites para llegar donde tu corazón desea.

51. Con autodisciplina casi todo es posible (Theodore Roosevelt)

De otra forma el camino sería lento y desconcertante.

52. Alguien se sienta en la sombra porque alguien plantó un árbol hace mucho tiempo (Warren Buffett)

Nuestros frutos serán del provecho de alguien algún día, que eso te inspire a dar lo mejor.

53. El éxito no es la llave de la felicidad. La felicidad es la llave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito (Albert Schweitzer)

Nada más pleno que hacer lo que uno ama. Es una forma de agradecerle a la vida por tus talentos.

54. Lo que necesitamos es más gente especializada en lo imposible (Theodore Roethke)

Ese tipo de gente que la oportunidad en el obstáculo.

55. El entusiasmo mueve el mundo (Arthut)

Entonces déjate envolver por ese enorme poder.

56. Cuando tienes un sueño, tienes que agarrarlo y nunca dejarlo ir (Carol Burnett)

Esta frase de inspiración va directamente a es asunto que aún estás posponiendo.

57. No es la carga lo que te rompe, sino la forma en la que la llevas (Lou Holtz)

Cambia la manera, utiliza tus recursos.

58. Lo que haces, marca una diferencia, y tienes que decidir que tipo de diferencia quieres marcar (Jane Goodall)

Esto sucede cuando tenemos el control de la propia vida.

59. Y aquí está mi secreto, un secreto muy sencillo: solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para el ojo (Antoine de Saint-Exupéry)

Esta frase nos inspira a buscar siempre el valor de una persona que siempre radica en su alma y corazón.

60. No desees que fuese más sencillo, desea que fueses mejor (Jim Rohn)

Y lo mejor requiere un poco más de esfuerzo.

61. El pesimista ve dificultad en toda oportunidad. El optimista ve oportunidad en toda dificultad (Winston Churchill)

Solo es cuestión de perspectivas, revisa las tuyas.

62. Debes hacer las cosas que crees que no puedes hacer (Eleanor Roosevelt)

Esta un reto que debes considerar.

63. Se lo suficientemente valiente para vivir de forma creativa. El lugar creativo donde nadie ha estado (Alan Alda)

Date ese espacio ya que la creatividad es un terreno muy fértil.

64. ¿Quieres saber quien eres? No preguntes. ¡Actúa! La acción delineara y definirá quién eres (Thomas Jefferson)

Un frase de inspiración para personas que cuestionan poco y se mueven constantemente.

65. La perfección no es alcanzable pero si la perseguimos podemos conseguir la excelencia (Vince Lombardi)

Este reto es para personas constantes.

66. Crea un lugar hermoso en tu interior y entonces comienza a expandirlo hacia el exterior (Bryant McGill)

Esta frase te inspirará a trabajar en tu interior y una en manera de mostrarlo al mundo.

67. Lo que haces habla tan fuerte que no puedo oír lo que dices (Ralph Waldo Emerson)

Debemos buscar un equilibrio donde nuestros actos se vean más.

68. Antes moriría de pasión que de aburrimiento (Vincent van Gogh)

Esta frase nos inspira a entregarnos a aquella pasión que rige nuestras vidas.

70. Haz de cada día tu pieza maestra (John Wooden)

Una bonita frase que nos regala Wooden, que nos inspira a hacer de nuestros días los mejores.

71. Asegúrate de que colocas tus pies en el lugar correcto, y luego mantente firme (Abraham Lincoln)

Una de esas frases inspiradoras que expresan una actitud vital.

72. El comportamiento humano fluye de tres fuentes: emoción, deseo y conocimiento (Platón)

Uno de los filósofos más importantes hablando sobre aquello que nos impulsa.

73. La gran meta de la vida no es el conocimiento, sino la acción (Francis Bacon)

Interesante reflexión sobre la principal finalidad que orienta nuestros actos.

74. El secreto de tu éxito está determinado por tu agenda diaria (John C. Maxwell)

El progreso va emergiendo a través de pequeños actos.

75. La vida es el arte de dibujar sin goma de borrar (John W. Gardner)

Bonita metáfora para describir la vida.

76. Una mente que ha sido expandida por la experiencia nunca vuelve a sus dimensiones originales (Oliver Wendell Jones Jr.)

Aquello que vivimos nos hace estar más preparados para lo que llegará.

77. La experiencia es paciencia con la lámpara encendida (Tertuliano)

Una manera de ver el carácter acumulativo de los conocimientos.

78. Hay gente que tiene dinero y gente que es rica (Coco Chanel)

Distinción que a menudo se nos olvida.

79. Para empezar, empieza (William Wordsworth)

Una de las frases más simples y más potentes a la hora de motivarnos.

80. Siempre parece imposible hasta que se hace (Nelson Mandela)

Lo imposible a veces es una limitación artificial.

81. La belleza es poder, y la sonrisa es su espada (John Ray)

Pocas frases tan elegantes para hablar del poder de una sonrisa.

82. Los problemas no son signos de stop, son pautas (Robert H. Schuller)

Aquello que parecía un obstáculo puede ser una oportunidad.

83. Si caíste ayer, levántate hoy (H. G. Wells)

Una invitación a no rendirse.

84. Los dos guerreros más poderosos son la paciencia y el tiempo (León Tolstoy)

Otra de las frases de inspiración basadas en una metáfora, en este caso para hablar de ods fuerzas abstractas.

85. Tiene el derecho a criticar quien tiene un corazón para ayudar (Abraham Lincoln)

Una reflexión basada en la noción de equilibrio y justicia.

86. Cualquier cosa que hagas, hazla con todo tu corazón (Confucio)

Aforismo de esta importante figura de la filosofía china.

87. Los colores son las sonrisas de la naturaleza (Leigh Hunt)

Bonita apreciación de esta faceta de la naturaleza.

88. Nunca ganarás si nunca empiezas (Helen Rowland)

Otra de esas invitaciones a iniciar proyectos.

89. Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible (Dalai Lama)

Máxima de vida basada en la sencillez.

90. Prefiero fracasar en algo que amo que triunfar en algo que detesto (George Burns)

Una aparente paradoja que, bien mirado, tiene sentido.

91. Que algo no haga lo que esperabas no significa que no sea útil (Thomas A. Edison)

Lo inesperado puede tener aplicaciones insospechadas.

92. El otoño se convierte en una nueva primavera cuando cada hoja es una flor (Albert Camus)

La perspectiva que adoptamos puede hacer que todo cambie.

93. El tiempo vuela sobre nosotros, pero deja su sombra a su paso (Nathaniel Hawthorne)

El pasado deja huella en nosotros a pesar de que técnicamente haya desaparecido.

94. Nada se vuelve real hasta que es experimentado (John Keats)

Opinión basada en el empirismo puro.

95. Cuando piensas en positivo, cosas buenas ocurren (Matt Kemp)

Si somos capaces de ver lo bueno de muchas situaciones, seremos más receptivos a las oportunidades.

96. En cada forma de vida existe el deseo del amor (D. H. Lawrence)

El amor visto como elemento casi omnipresente.

97. Apunta a la luna. Si fallas, le podrías dar a una estrella (W. Clement Stone)

Se puede llegar a los éxitos de manera indirecta.

98. Adopta la paz de la naturaleza; su secreto es la paciencia (Ralph Waldo Emerson)

Observar la naturaleza puede traer enseñanzas insospechadas.

99. Buenos amigos, buenos libros y una consciencia tranquila: esa es la vida ideal (Mark Twain)

Una receta más sencilla de lo que cabría imaginar.

100. La gente puede escuchar tus palabras, pero siente tu actitud (John C. Maxwell)

Por la vía de lo emocional se llega más fácilmente al corazón de las personas.

101. La imaginación es más importante que el conocimiento (Albert Einstein)

A través de esta capacidad mental podemos ver cosas totalmente nuevas.

102. Donde no hay lucha no hay fuerza (Oprah Winfrey)

En el choque de fuerzas se demuestra lo que apostamos por nuestros proyectos.

103. La felicidad retenida es la semilla; la felicidad compartida es la flor (John Harrigan)

Si se difunde la felicidad, el resultado obtenido es mucho mejor.

104. Un problema es una oportunidad para dar lo mejor de ti (Duke Ellington)

Otra manera de ver los problemas.

105. Un solo rayo de sol es suficiente para apartar muchas sombras (San Francisco de Asís)

Hay experiencias capaces de dispersar todo tipo de penas.

106. No importa cuán despacio vayas mientras no te detengas (Confucio)

En ciertos aspectos, la rapidez está sobrevalorada.

107. Deja tu mente tranquila y contempla lo que pasa (Virgil Thompson)

La espontaneidad de los procesos mentales puede llegar a ser sorprendente.

108. Nada de lo que vistes es más importante que tu sonrisa (Connie Stevens)

La actitud lo es todo.

109. El éxito es encontrar satisfacción en dar un poco más de lo que se recibe (Christopher Reeve)

Una manera de afrontar la vida basada en la sencillez.

110. La felicidad no viene dada; llega a través de nuestras acciones (Dalai Lama)

La actitud pasiva no nos hará llegar a donde queremos ir.

111. El fruto de tu propio trabajo es el más dulce (Deepika Padukone)

Se vive de un modo emocionalmente muy diferente.

112. Con el nuevo día llegan nuevas fuerzas y nuevas ideas (Eleanor Roosevelt)

Cada día es un nuevo capítulo de nuestras vidas.

113. Solo los más sabios o los más estúpidos permanecen sin cambiar (Confucio)

Una paradoja sobre el desarrollo personal.

114. Persigue tus sueños, cree en ti mismo y no te rindas (Rachel Corrie)

Tres consejos en uno.

115. La calidad no es un acto, es un hábito (Aristóteles)

Otra de las frases más recordadas de este pensador.

116. El humor es la mayor de las bendiciones (Mark Twain)

Un elemento imprescindible para ser feliz.

117. La naturaleza siempre viste los colores del espíritu (Ralph Waldo Emerson)

Sugerente frase sobre lo natural.

118. Ser conscientes de qué es lo correcto y no actuar es cobardía (Confucio)

Una reflexión con un componente moral.

119. Desarrolla pasión por el aprendizaje, y siempre crecerás (Anthony J. D''Angelo)

Consejo para ganar en sabiduría.

120. Vive la vida al máximo y céntrate en lo positivo (Matt Cameron)

Un consejo que nos invita a no parar de culturizarnos y de ganar destrezas.

121. Si te falta la ambición, que no te falte la afición (Jorge Céspedes Belzunces)

En caso de que no seas una persona con grandes aspiraciones, por lo menos recréate en todo lo que hagas.

122. Ha sido divertido, me equivocaría otra vez. Quisiera haber querido lo que no he sabido querer (Fito Cabrales)

Una bonita estrofa de una canción de Fito y Fitipaldis.

123. Pártete conmigo un cuartito de silencio, préstame esta noche tu maleta de los sueños (Manolo García)

De su canción "A San Fernando", todo un clásico.

124. Que el ingenio te encuentre trabajando (Pablo Picasso)

Nada mejor que trabajar para que la creatividad haga acto de presencia.

125. Elige ser optimista, te sentirás mejor (Dalai Lama)

Otra gran frase de inspiración del Dalai Lama.

126. Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces (Rocky)

Una de las frases más conocidas de la célebre película protagonizada por Sylverster Stallone.

127. Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano (Michael Jordan)

Una de las frases de Michael Jordan que más nos pueden servir para inspirarnos.

128. Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana

Pocos consejos más certeros podemos recibir para ser exitosos en la vida.

129. Quiero ser lo que siempre quise ser: dominante (Tiger Woods)

Una de las mejores frases del gigante del tenis mundial.

130. Sé el cambio que quieres ver en el mundo (Mahatma Gandhi)

Este activista por los derechos de la India nos legó varias frases verdaderamente inspiradoras.

131. Para aprender a triunfar primero tienes que aprender a fallar (Michael Jordan)

Una de las principales máximas que todo buen deportista reconoce.

132. Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes (Yoda)

Todos los amantes de la ciencia ficción reconocen esta frase de la saga Star Wars.

133. Odiaba cada minuto de entrenamiento, pero dije: No te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón (Muhammad Ali)

Quien quiera triunfar deberá sufrir en los entrenamientos.

134. A la cima no se llega superando a los demás, sino superándote a ti mismo (Rocky)

Otra de las frases más célebres de una de las mejores películas de acción de los años 70.

135. Si quieres ser feliz, sé feliz (León Tolstoi)

Una de las frases más célebres de este gran novelista ruso.

136. Sé a dónde voy y sé la verdad, y no tengo que ser lo que quieres que sea. Soy libre de ser lo que quiero (Muhammad Ali)

Este genio del boxeo regaló al mundo una gran variedad de frases inspiradoras.

137. Acepta los retos para así poder sentir la euforia de la victoria (George S. Patton)

Superar los retos con frialdad es una de las mejores garantías para triunfar.

138. Nunca digas nunca. Porque los límites, como el miedo, a menudo son sólo una ilusión (Michael Jordan)

Los límites que nos encontramos en la vida nos los ponemos nosotros mismos.

139. Solía soñar. Solía mirar más allá de las estrellas. Ahora no sé dónde estamos. Aunque sé que hemos ido lejos a la deriva (Michael Jackson)

Una de las muchas frases inspiradoras del Rey del Pop.

140. Debes esperar cosas de ti mismo antes que las puedas hacer (Michael Jordan)

La visualización y la fuerza de voluntad nos hará lograr todos los objetivos que nos propongamos.

141. No mires el reloj, haz lo que este hace: seguir adelante

Una de las frases que nos pueden servir para lograr cualquier meta que tengamos en mente.

142. Hoy es el primer día del resto de mi vida

Una de las citas más recordadas de la película “American Beauty”

143. Detrás de los sueños siempre hay esfuerzos que la gente no ve

En el éxito pocas veces se recuerda todo lo que ha costado llegar.

144. Puedo aceptar el fracaso. Todo el mundo fracasa en algo. Pero lo que no puedo aceptar es no intentarlo (Michael Jordan)

Si queremos hacer algo, intentarlo es siempre el primer paso.

145. Los campeones no se hacen en gimnasios, están hechos de algo inmaterial que tienen muy dentro de ellos. Es un deseo, un sueño, una visión (Muhammad Ali)

Otra de las muchas frases inspiradoras de uno de los mejores boxeadores de la historia.