Introducción

En el ámbito de la psicología y terapia ocupacional, es común escuchar los términos reenganche y enderezamiento, pero muchas veces nos pueden resultar confusos y hasta intercambiables. En este artículo vamos a clarificar cuál es la diferencia entre estas dos técnicas que tienen como objetivo la recuperación y mejora de la funcionalidad de las personas.

Reenganche

El reenganche es una técnica empleada en la terapia de rehabilitación, que busca, como su nombre lo indica, reenganchar a la persona con sus habilidades previamente adquiridas. La técnica se enfoca en la recuperación de destrezas y habilidades motoras, para que la persona recupere su independencia en las actividades cotidianas que realizaba antes de enfrentar algún tipo de lesión o discapacidad.

Ejemplos de actividades para el reenganche

• Realizar acciones cotidianas, como vestirse y desvestirse.
• Realizar deportes o prácticas físicas que anteriormente se hacían bien.
• Realizar tareas relacionadas con el trabajo que se desarrollaba previamente.

Enderezamiento

El enderezamiento, en cambio, se enfoca en la mejora de la postura corporal y en el tratamiento de dolencias musculares y articulares. Una mala postura puede generar tensiones musculares consecutivamente y, con el tiempo, ser causa de dolor y lesiones. Por esta razón, es importante darle importancia a la postura y cuidarla.

Ejemplos de técnicas de enderezamiento

• Gimnasias posturales para corregir desviaciones de la columna vertebral.
• Ejercicios de respiración para mejorar la oxigenación y relajación corporal.
• Técnicas de masaje para disminuir la tensión en músculos y articulaciones.

Conclusión

En resumen, aunque ambas técnicas buscan la recuperación de la funcionalidad corporal, el reenganche se enfoca en la recuperación de habilidades y destrezas previas y el enderezamiento se enfoca en la corrección de posturas para mejorar la salud física en general. Por lo tanto, en el tratamiento de diferentes patologías, es importante diferenciar entre estas dos técnicas y utilizarlas de manera adecuada para lograr una mejora en la funcionalidad y calidad de vida de las personas.

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