¿Cómo configurar tus propios objetivos con MapMyRun App?
Si eres un corredor apasionado, es probable que ya hayas utilizado la aplicación MapMyRun para registrar tus entrenamientos y rutas. Sin embargo, ¿sabías que también puedes configurar tus propios objetivos para motivarte y medir tu progreso? En este artículo, te mostraremos cómo configurar tus propios objetivos con MapMyRun App de manera sencilla y efectiva. Con esta función, podrás establecer metas claras y alcanzables que te ayudarán a mejorar tu rendimiento y mantenerte enfocado en tus objetivos de entrenamiento.
Paso a paso -- ¿Cómo configurar tus propios objetivos con MapMyRun App?
- Descarga e instala la aplicación MapMyRun en tu dispositivo móvil. Lo primero que debes hacer es buscar la aplicación en la tienda de aplicaciones de tu teléfono, ya sea App Store o Google Play Store, y descargarla en tu dispositivo. Una vez descargada, procede a instalarla.
- Abre la aplicación y crea una cuenta o inicia sesión si ya tienes una. Al abrir la aplicación, se te pedirá que crees una cuenta si es tu primera vez utilizando MapMyRun, o que inicies sesión con tus credenciales si ya tienes una cuenta existente. Sigue las instrucciones en pantalla para completar este proceso.
- Dirígete a la sección de «Objetivos» en la aplicación. Una vez que hayas iniciado sesión, busca la sección de »Objetivos» en la interfaz de la aplicación. Esta sección te permitirá establecer metas para tus corridas y seguirlas de cerca.
- Haz clic en «Configurar un nuevo objetivo» para comenzar el proceso de establecimiento de objetivos. Una vez que estés en la sección de «Objetivos», busca la opción que te permita configurar un nuevo objetivo y haz clic en ella para iniciar el proceso.
- Especifica el tipo de objetivo que deseas establecer. La aplicación te pedirá que especifiques el tipo de objetivo que deseas establecer, ya sea distancia, tiempo, ritmo o calorías. Selecciona el tipo de objetivo que mejor se ajuste a tus necesidades.
- Ingresa los detalles específicos de tu objetivo, como la distancia que deseas recorrer o el tiempo en el que deseas completar tu corrida. Una vez que hayas seleccionado el tipo de objetivo, la aplicación te pedirá que ingreses los detalles específicos del mismo. Asegúrate de proporcionar la información necesaria de manera precisa.
- Guarda tu objetivo y comienza a utilizar MapMyRun para hacer un seguimiento de tu progreso. Una vez que hayas configurado tu objetivo, guarda los cambios y comienza a utilizar la aplicación para realizar tus corridas. MapMyRun te ayudará a hacer un seguimiento de tu progreso hacia el logro de tus objetivos.
Q&A
¿Cómo configurar tu cuenta en MapMyRun?
- Descarga la aplicación MapMyRun desde la App Store o Google Play Store.
- Abre la aplicación y selecciona «Crear Cuenta» si eres un nuevo usuario, o «Iniciar Sesión» si ya tienes una cuenta.
- Rellena la información requerida, incluyendo tu nombre, dirección de correo electrónico, y contraseña.
- Verifica tu dirección de correo electrónico para completar la configuración de tu cuenta.
¿Cómo establecer tus propios objetivos en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña «Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Haz clic en «Crear Nuevo Objetivo» y elige el tipo de objetivo que deseas establecer, ya sea de distancia, tiempo, velocidad, o frecuencia.
- Selecciona los parámetros específicos para tu objetivo, como la cantidad de kilómetros que deseas correr o el tiempo que deseas dedicar a tu ejercicio.
- Haz clic en «Guardar» para establecer tu objetivo y empezar a realizar un seguimiento de tu progreso.
¿Cómo recibir notificaciones sobre tu progreso en MapMyRun?
- Ve a la sección «Perfil» en la aplicación MapMyRun y selecciona »Ajustes».
- Desplázate hacia abajo y haz clic en «Notificaciones».
- Activa las notificaciones que deseas recibir, como las relacionadas con el progreso de tu objetivo, nuevos logros, o desafíos cercanos.
- Asegúrate de tener activadas las notificaciones en la configuración de tu dispositivo para recibir alertas de la aplicación.
¿Cómo compartir tus objetivos con amigos en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña «Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Selecciona el objetivo que deseas compartir con tus amigos.
- Haz clic en el botón «Compartir» y elige a través de qué plataforma deseas compartir tu objetivo, como mensajes de texto, correo electrónico o redes sociales.
- Tus amigos recibirán un enlace para ver tu objetivo y podrán animarte a alcanzarlo.
¿Cómo ver tu progreso hacia tus objetivos en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña »Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Selecciona el objetivo para el que deseas ver el progreso.
- Revisa tu progreso, como la distancia recorrida, el tiempo dedicado, o la velocidad promedio, para asegurarte de estar en el camino correcto para alcanzar tu objetivo.
- Ajusta tus esfuerzos según sea necesario para alcanzar tu objetivo de manera efectiva.
¿Cómo establecer un objetivo personalizado en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña «Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Haz clic en »Crear Nuevo Objetivo» y selecciona la opción «Personalizado» para establecer un objetivo que se adapte a tus necesidades específicas.
- Introduce los parámetros personalizados para tu objetivo, como la cantidad de pasos que deseas dar por día o la elevación que deseas alcanzar en tu recorrido.
- Haz clic en «Guardar» para establecer tu objetivo personalizado y comenzar a trabajar en él.
¿Cómo recibir recomendaciones de objetivos en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña «Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Haz clic en »Crear Nuevo Objetivo» y selecciona la opción «Recomendado» para ver los objetivos sugeridos según tus actividades y progreso anteriores.
- Explora las recomendaciones de objetivos basadas en tus intereses y capacidades, y elige uno que te motive a mejorar tu rendimiento.
- Haz clic en «Guardar» para establecer tu objetivo recomendado y comenzar a trabajar en él.
¿Cómo cambiar un objetivo en MapMyRun?
- Abre la aplicación MapMyRun y selecciona la pestaña «Objetivos» en la parte inferior de la pantalla.
- Elige el objetivo que deseas cambiar.
- Haz clic en «Editar» y modifica los parámetros de tu objetivo, como la distancia que deseas correr o el tiempo que deseas dedicar a tu ejercicio.
- Haz clic en «Guardar» para actualizar tu objetivo y seguir realizando un seguimiento de tu progreso.
También puede interesarte este contenido relacionado:
- ¿Cómo se identifican los gastos de los viajes con Google Trips?
- ¿Cómo compartir archivos de la aplicación QuickStarter de Microsoft PowerPoint?
- ¿Cómo hacer una imagen transparente en LibreOffice?