Lista de frutas que empiezan con L
En las frutas con la letra L se tienen distintos alimentos con grandes beneficios para las personas que las consumen, como el limón, el lichi, la lima o la lechosa. Por tal razón, se recomienda que estas frutas hagan parte de la dieta diaria de los seres humanos.
Por otra parte, muchas de ellas traen consigo beneficios al sistema nervioso o digestivo, lo cual las hace aún más recomendadas para ser consumidas por las personas e incluidas dentro de sus planes alimenticios.
Lista de frutas que empiezan con L
Dentro de estas frutas, que inician con la letra L, se presenta una gran variedad de alimentos. A continuación, se tiene una lista con las más significativas:
Limón
Esta fragante fruta puede ser tal vez una de las más conocidas y populares del mundo, así como una de las más versátiles, ya que, gracias a su sabor cítrico, combina muy bien con infinidad de preparaciones y comidas. Adicionalmente, trae beneficios para el sistema digestivo e inmunológico por su enorme aporte de vitamina C y antioxidantes.
Se cree que el limonero es original de Asia, aunque aún no se sabe con certeza.
Lima
La lima es de la familia del limón y de hecho sus sabores son bastante parecidos. Sin embargo, la lima es un poco más grande y menos ácida. No solo tiene beneficios para el sistema digestivo, sino que es una excelente fuente de vitamina C.
En muchas partes de América a la lima le dicen limón y al limón, lima.
Lichi
El lichi o litchi es bastante exótico, teniendo un sabor dulce y una pulpa suave y carnosa de agradable textura. Tiene sus orígenes en zonas tropicales de Asia y puede consumirse de distintas formas, como en almíbar, en cócteles o postres. Su aspecto externo es muy llamativo, con una corteza muy fácil de retirar.
Lulo
El lulo es una fruta bastante saludable, ya que tiene un gran aporte en vitamina C, fibra y proteína. Siendo originaria de las zonas tropicales de Colombia, esta cuenta con un sabor dulce y ácido y se utiliza para distintas preparaciones, que van desde jugos y postres, hasta ensaladas.
Lúcuma
Este alimento es originario de las zonas andinas de Sudamérica, en donde es bastante popular, principalmente en Perú. Cuenta con un sabor dulce, por lo que es utilizado para elaborar postres, mermeladas y jaleas en la gastronomía peruana. Debe consumirse muy madura.
Lacayote
Conocida también como chilacayote, el lacayote se ha popularizado en los últimos años en regiones tropicales de centro y Suramérica por su sabor dulce tan particular. Es una fruta de gran tamaño que se emplea tradicionalmente en postres y dulces. Es de la familia Cucurbitácea, es decir, de las calabazas, los calabacines o zapallos.
En México se consume confitado, con dulce, y en otras partes se utiliza para elaborar el conocido postre cabello de ángel.
Limón dulce
Siendo también familiar del limón y la lima, este fruto se diferencia de los anteriores por tener un sabor mucho más dulce que ácido, lo cual lo hace muy interesante para ciertas preparaciones. Es igualmente cultivado en regiones tropicales y es mucho más aromático que sus otros pares.
Locoto
Conocido igualmente como rocoto, este es una variedad de ají que se consume principalmente en Suramérica, siendo combinado con preparaciones como ceviches, encurtidos o salsas. Puede ser muy picante, aunque a veces no lo es tanto.
Lechosa
Es nativa de Mesoamérica, y nombrada más popularmente como papaya; es una fruta tropical de gran tamaño, muy popular en regiones caribeñas de Sudamérica. Su sabor es dulce y suave, con una pulpa de textura firme y carnosa.
Es ideal para preparar jugos y batidos, y es recomendada para dolencias gastrointestinales.
Limón mandarino
Este alimento es igualmente familia del limón y la lima, pero su sabor y tamaño son similares a los de una mandarina, siendo un poco más ácido. Es cultivado principalmente en zonas tropicales del norte de Sudamérica.