Genograma Familiar: 9 Pasos para Realizar el Tuyo
Un genograma familiar es una herramienta similar a un árbol genealógico que sirve para estudiar los vínculos de una persona y sus familiares más cercanos. Aunque pueden hacerse de muchas maneras, normalmente incluyen información sobre elementos como la demografía de los miembros de al menos tres generaciones.
Habitualmente, los genogramas familiares se utilizan en contextos como la psicología o la pedagogía. En estos ámbitos, sirven para entender el entorno de una persona y cómo la afecta. Además, también permiten detectar ciertos patrones que puedan estar causando problemas o que expliquen situaciones concretas.
Así, los genogramas familiares son muy útiles para ayudar a un profesional a detectar el origen de ciertos conflictos y pautas de comportamiento que tengan su origen en la familia de una persona. También pueden servir para encontrar las causas de problemas emocionales, rasgos de personalidad o maneras de pensar.
Aunque normalmente esta herramienta se utiliza sobre todo en contextos relacionados con la salud mental, hacer un genograma familiar no es muy complicado si se cuenta con las herramientas adecuadas para ello.
Índice del artículo
- 1 ¿En qué consiste un genograma?
- 2 Símbolos básicos del genograma
- 3 Cómo se hace un genograma: caso práctico
- 4 Programas para hacer genogramas
- 5 Ejemplo de genograma
- 6 Referencias
Un buen genograma familiar se diferencia de otras herramientas similares, como un arbol genealógico, en el tipo de datos que contiene. Así, no solo incluye un esquema en el que se recoja la estructura de la familia del individuo; también se incorporan datos relevantes sobre los miembros de la misma, y sobre las relaciones que existen entre ellos.
De esta manera, son tres los componentes que forman un genograma familiar: la estructura, los datos individuales, y las relaciones entre personas. A continuación estudiaremos cada uno de ellos en profundidad.
El primer componente de un genograma familiar es un esquema que muestre las relaciones existentes entre los miembros de la familia del individuo, incluyendo como mínimo tres generaciones. Aunque este elemento no es el más importante para el estudio clínico o pedagógico, es fundamental para poder desarrollar los otros correctamente.
A nivel visual, este esquema es muy similar a lo que podríamos esperar de un árbol genealógico, aunque ya en este primer elemento encontramos algunas diferencias. Por ejemplo, existen una serie de símbolos predefinidos que permiten señalar distintos tipos de vínculos, como la relación entre padres e hijos o el matrimonio.
El segundo componente de un genograma consiste en una serie de datos que proporcionen información importante sobre los miembros de la familia indicados en el primero. Estos datos pueden tener que ver tanto con datos objetivos (como la fecha de nacimiento y fallecimiento de los individuos) como con otros más subjetivos.
Así, elementos como el nivel educativo de las personas representadas en el genograma, indicaciones sobre su personalidad, momentos importantes que hayan vivido o datos sobre sus carreras y profesiones quedarían plasmados en este segundo elemento.
Por último, el tercer componente de un genograma tiene que ver con los vínculos que existen entre los diferentes miembros de la familia. Sin embargo, en este caso no se habla de las relaciones de sangre o legales, sino del tipo de vínculo emocional, afectivo y psicológico que hay entre ellos.
Así, todos los conflictos, afectos, similitudes a nivel emocional o de pensamiento y demás elementos similares que puedan existir dentro de una familia quedarían plasmados en este elemento, que sería el más útil generalmente a la hora de llevar a cabo una terapia o una intervención pedagógica.
Los simbolos básicos de un genograma pueden referirse a las características y circunstancias de cada miembro o bien a sus relaciones.
Algunos de los trazos que nos dan información de las relaciones interpersonales que existen entre los miembros de la familia son:
En el genograma se puede representar el tipo de relación que existe entre dos miembros de la familia en concreto. La codificación para su lectura está basada en trazar líneas que nos indican aspectos sobre cómo es la relación entre dos personas. La codificación sería la siguiente:
- Si entre los dos miembros existe una relación estrecha y muy buena se trazarían dos líneas paralelas entre ambos.
- Aquellos miembros con una relación muy estrecha de tipo fusionada se unirían mediante tres líneas paralelas. Una relación fusiona está determinada por una simbiosis. En este caso sería una simbiosis de interdependencia.
- Una línea discontinua entre dos personas indicaría una relación distante.
- Entre dos personas que tienen una relación hostil se trazaría una línea dentada.
- Una línea dentada con tres líneas paralelas muestra una relación muy cercana y hostil. Es decir estrecha y conflictiva.
Cuando hablamos de la triangulación en el sistema familiar, nos referimos a la coalición entre dos miembros de la familia contra otro miembro. Este tipo de patrón familiar suele verse formada por un progenitor y su hijo en contra de otro progenitor. En el familiograma se representaría uniendo a los tres miembros mediante la figura geométrica de un triángulo.
En el genograma se incluye la parte de la familia con la que convive la persona que realiza el genograma en el momento que realiza la consulta. Se determinaría mediante una línea discontinua cerrada que recoja aquellos miembros que conviven con la persona.
En el genograma según en sexo del miembro familiar se diferencia mediante 2 figuras geométricas:
Dentro de la figura geométrica se traza un aspa para indicarlo visualmente.
Según si ha sido espontáneo o inducido, se representa mediante un círculo coloreado de negro o simplemente un aspa.
Se representan mediante un triángulo.
- Edad actual o de fallecimiento: se escribe dentro símbolo del círculo o el cuadrado.
- Nombre: justo al lado del símbolo.
- Enfermedades: si es relevante para el sistema.
Te recomiendo antes de empezar que lo realices a lápiz por si quieres borrar algo, ya que las primeras veces que se realiza esta tarea es común equivocarse con los símbolos y líneas o confundir miembros.
Ya que tú eres quien realiza el genograma, debes dibujarte con una doble línea que forme el cuadrado si eres hombre o el círculo si eres mujer.
Si tienes hermanos y/o hermanas dibújalos en orden cronológico a tu lado y en la misma línea horizontal que tú. El orden cronológico va de izquierda a derecha, desde el hermano más mayor hasta el hermano más pequeño.
Si hay gemelos se representa formando un triángulo donde se sitúan los miembros en los vértices del mismo.
Si existen mellizos se traza la misma figura pero sin unir a los dos miembros.
Traza una línea vertical hacia arriba que salga de cada uno de los símbolos de tus hermanos sin olvidarte de dibujar también la tuya. Si uno de esos hermanos no llegó a nacer su línea se representa de forma discontinua.
Ahora traza entre ellos una línea continua que los una y además se conecte con todos sus hijos.
Si están casados, sobre la línea apunta la fecha de matrimonio.
Las parejas que no están casadas están unidas por una línea discontinua, en este caso se indica la fecha en la que se conocieron o comenzaron a vivir juntos.
Si existe más de un matrimonio, se colocarán en orden cronológico situando a la izquierda el más antiguo y a la derecha el más reciente.
De nuevo realiza el mismo proceso con tus abuelos. Puedes realizar el genograma hasta la generación que quieras, normalmente se realiza hasta la 3ª o 4ª generación.
Añade ahora a cada miembro sus datos: edad, nombre, enfermedades…
El genograma puede realizarse a mano o en ordenador, ya que existen hoy en día programas informáticos que pueden ayudarte a realizarlo de forma virtual.
Son los siguientes:
El programa GenoPro, puedes descargarlo desde el siguiente enlace: genopro.com/free
Otro programa que tiene buen resultado a la hora de realizar genogramas y que puedes descargar es Smartdraw: smartdraw.com
En el ejemplo que tienes a continuación se realiza el genograma hasta la tercera generación. En este caso no están incluidos los aspectos relacionales como la triangulación y las líneas de características de las relaciones.
Pedro, un chico de 20 años que estudia psicología, tiene que realizar un genograma. Él vive en casa con sus padres y sus hermanos. Su hermano se llama Juan y tiene 16 años. También tiene una hermana que se llama María, tiene 28 años. Ella no está casada pero vive con su pareja, que se llama Jose, de 29 años. María hace poco sufrió un aborto involuntario.
Los padres de Pedro se llaman Rosa y Ramón, ambos tienen 40 años. Se casaron en noviembre de 1988.
Pedro tiene 3 tíos. Uno por parte de madre, que se llama Antonio y tiene 33 años. Por parte de padre tiene 1 tío y 1 tía, Manuel de 35 años y Lola de 34.
Los abuelos paternos de Pedro se llaman Cristina, que tiene 60 años, y Paco, quien falleció con 65 el pasado año. Se casaron en noviembre de 1975
Los abuelos maternos de Pedro fallecieron en un accidente de coche hace años. Se llamaban Juana y Pepe. Cuando ocurrió el accidente tenían 69 y 71 respectivamente. Se casaron en mayo de 1976.
- “Cómo elaborar un genograma paso a paso” en: La Mente Es Maravillosa. Recuperado en: 23 Septiembre 2019 de La Mente Es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
- “Introduction to the genogram” en: GenoPro. Recuperado en: 23 Septiembre 2019 de GenoPro: genopro.com.
- “Rules to build genograms” en: GenoPro. Recuperado en: 23 Septiembre 2019 de GenoPro: genopro.com.
- “How to Create a Genogram Quickly – All You Need to Know about Genograms” en: EDraw. Recuperado en: 23 Septiembre 2019 de EDraw: edrawsoft.com.
- “Genogram” en: Wikipedia. Recuperado en: 23 Septiembre 2019 de Wikipedia: en.wikipedia.org.