14 juegos para discapacitados fìsicos y mentales
Los juegos para discapacitados físicos y mentales pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes, a mejorar su estado de ánimo y a su incorporación a la sociedad.
Tanto los niños con discapacidad como los que no padecen una, tienen derecho al juego y al acceso de los juguetes. A pesar de este derecho, los primeros encuentran serias dificultades para acceder a muchos de los juegos y juguetes del mercado.
El hecho de tener una discapacidad física no debe de impedir al niño/a que pueda jugar con sus compañeros o amigos. El juego para una persona con discapacidad física es muy importante, ya que le proporciona un medio de participación más estrecho con su entorno y le ayuda a tener momentos agradables en sus ratos libres.
En la mayoría de ocasiones, estas personas no pueden jugar porque no se les adaptan las actividades a sus necesidades. En otras ocasiones solo es necesario variar las formas, la complejidad del juego, los objetivos o las reglas para que puedan participar en la actividad.
A continuación presentamos una lista con 14 juegos para discapacitados físicos y mentales, tanto niños como adultos. Si eres educador, o si tu hijo tiene alguna discapacidad, estos juegos pueden serte útiles.
Juegos para personas con discapacidad física
A continuación presentamos algunos juegos que se pueden utilizar en grupos tanto pequeños como grandes:
1. Cara y cruz
Título: Cara y cruz
Contenido principal: Habilidades motrices básicas y velocidad.
Material: No es necesario para realizar la actividad.
Número de participantes: Se necesitarán 2 equipos de 10 jugadores como máximo.
Desarrollo
Una vez que se forman dos equipos de diez jugadores, se deben situar separando las filas con una distancia aproximada de 1,5 a 2 m y a 1 m entre cada alumno.
A continuación, el profesor les va a asignar un nombre a cada grupo, “cara” o “cruz”. La actividad consiste en que si este dice cara o cruz el equipo que se llame así tiene que intentar atrapar a los miembros del otro grupo antes de que lleguen a una zona que anteriormente nombraron como segura.
Cada alumno/a tiene que intentar atrapar a su compañero de al lado.
Adaptaciones:
– Se debe tener en cuenta que exista homogeneidad en las parejas. Además, el profesor tiene que prestar mucha atención a cómo deben de realizarse los atrapes para que no pongan en peligro su integridad física. En algunas ocasiones, se añadirán materiales como pelotas, para que la persona con discapacidad física pueda atrapar a su compañero simplemente con tirarla.
– También hay que tener en cuenta cómo sus compañeros le atrapan, por ello se debe de concienciar sobre cómo hacerlo y las formas que existen. Una forma sería dándole un toque en el hombro.
2. El escultor
Título: El escultor
Contenido principal: Conocimiento corporal y relajación.
Material: No es necesario ningún material para realizar esta actividad.
Número de participantes: Serán necesarios entre 20 a 22 participantes (por parejas).
Requisitos espaciales: Un espacio que sea lo más llano posible.
Desarrollo
Los niños/as tienen que formar parejas y uno de ellos va a ser el escultor y el otro la escultura. El primero tiene que realizar una escultura con el cuerpo de su compañero, para ello tendrá que mover tanto los brazos como las piernas, así como las otras partes del cuerpo.
El compañero que hace de escultura debe tener muy en cuenta que no se podrá mover mientras se está realizando la actividad.
Una vez que el escultor ha terminado, el otro compañero deberá adivinar qué figura es. Pueden cambiar los roles.
Adaptaciones:
– En el caso de que haya algún niño con discapacidad física, se debe tener en cuenta los movimientos que puede o no hacer.
– También se deberá tener en cuenta si existen personas que tengan problemas de equilibrio, en este caso realizarán la actividad sentados.
– Por otro lado, si hay niños/as que presentan un gran problema en las extremidades, participarán dándole las órdenes al profesor para que este realice la escultura a otro compañero.
3. El balón gigante
Título: El balón gigante
Contenido principal: Habilidades motrices básicas y percepción táctil.
Material: Un balón gigante para cada grupo.
Número de participantes: Se realizarán grupos de 10 personas.
Situación inicial: Todos juntos por grupos situados en diferentes sitios de la sala.
Desarrollo
El juego consiste en que mientras se va moviendo el balón hay que evitar que caiga al suelo. Primeramente se debe de acordar el sitio donde se pretende llevar.
Adaptación:
– Si participa alguna persona con discapacidad física, se debe pretender que en todo momento toque el balón al igual que sus compañeros mientras lo van moviendo.
4. El divorciado
Titulo: El divorciado
Contenido principal: Habilidades básicas motrices y de organización espacial.
Número de participantes: grupo máximo de 10 personas.
Desarrollo
Dado que los niños están formando una pareja, un miembro de la pareja actúa de perseguidor y el otro de perseguido. El segundo podrá salvarse cuando vaya a buscarle agarrando de la mano a otro miembro de otra pareja. El compañero restante pasará a ser el perseguido y así hasta que el perseguidor lo atrape.
Adaptación:
– En algunas ocasiones es posible que no se puedan dar la mano, por lo que se dará por válido que estén situados cerca el uno del otro.
5. Tierra, mar y aire
Titulo: Tierra, mar y aire
Contenido principal: Percepción espacial.
Número de participantes: entre 15 y 20 personas máximo.
Material: bancos y colchonetas.
Desarrollo
El profesor irá gritando “tierra, mar o aire” y para cada palabra el niño/a deberá dirigirse a un sitio en concreto. Si grita la palabra “tierra”, podrá correr por el espacio en el que se esté realizando la actividad. Si, por el contrario, grita “mar”, deberá irse a las colchonetas. Por último, si grita la palabra “aire”, deberá dirigirse a los bancos e intentar subir las piernas.
Adaptación:
– Para las personas con discapacidad física, se sustituirán las acciones como la de levantar las piernas por tocar el banco, al igual que en el caso de las colchonetas, su misión será tocarla lo más rápido posible.
6. El rey
Título: El rey
Contenido principal: Habilidades motrices básicas y percepción visual.
Material: Para realizar esta actividad no es necesario ningún material.
Número de participantes: Se pueden realizar grupos de 5 personas.
Desarrollo
Antes de comenzar, los jugadores deberán situarse de una forma determinada. Deberán colocarse en fila uno detrás de otro, dejando una distancia entre ellos de un metro. A continuación, el primero de cada fila actuará de rey.
Los compañeros de cada grupo tienen que imitar sus acciones y el que falle queda eliminado. El rol de rey se irá rotando entre los miembros del grupo.
Adaptación:
– En principio, para realizar esta actividad no se necesita ninguna adaptación. Lo único que hay que tener presente es que a la persona que le toque desempeñar el rol de rey, tenga en cuenta lo que puede y no puede realizar su compañero para no generarle malestar.
7- Cortar el hilo
Título: Cortar el hilo
Contenido principal: Organización espacial y habilidades motrices básicas.
Material: No será necesario utilizar ningún material.
Número de participantes: Entre 20 y 25 personas.
Desarrollo
Los alumnos estarán distribuidos por la sala donde van a realizar la actividad de forma aleatoria. Un jugador será el encargado de parar a los compañeros y especificar el nombre de la persona a la que va a perseguir.
El aludido debe huir, mientras el resto de compañeros le ayuda a hacerlo cruzándose en la línea recta imaginaria que une a perseguido y perseguidor. Una vez que ha hecho esto, el perseguidor deberá de perseguir al que ha cortado el hilo.
Adaptación:
– No es necesaria ninguna adaptación para realizar esta actividad, pues el alumno solo tendría que tener agilidad para moverse. En el caso de que el profesor lo vea conveniente, el alumno puede tener un ayudante que lo ayude a moverse con más facilidad y más rápido.
Juegos para personas con discapacidad intelectual
A continuación os presentamos algunos juegos que se pueden utilizar con personas con discapacidad intelectual en el aula:
1. Bailando, bailando
Título: Bailando, bailando
Contenido principal: Organización temporal.
Material: Pañuelos o telas, CD con canciones que inciten a bailar y moverse.
Número de participantes: Un máximo de 10 personas.
Desarrollo
Todos deberán de tener un pañuelo. Se deben distribuir como quieran por el sitio donde se vaya a realizar la actividad. Cuando empiece a sonar la música podrán moverse y bailar con el pañuelo como quiera.
El profesor tendrá que ir citando las partes del cuerpo y los alumnos/as deben de ir señalándoselas con el pañuelo además de bailar a la vez.
Adaptación:
– De ser necesario, se utilizará un tipo de música más relajada para que el alumno/a pueda identificar las partes del cuerpo sin agobios, al igual que sus compañeros.
2. Juego del banco
Título: Juego del banco.
Contenido principal: Habilidades motrices básicas y percepción auditiva.
Material: Un banco y un reproductor de audio.
Número de participantes: se realizarán grupos de 12 jugadores como máximo.
Desarrollo
La actividad consiste en que al oír la música todos deberán de levantarse y dar vueltas al banco en sentido de las agujas del reloj.
Cuando la música se detenga, tendrán que sentarse rápidamente evitando así ser el último. Quien llegue en último lugar, quedará eliminado.
Adaptación:
– Al igual que en la actividad anterior, se deberá de utilizar una música con ritmos que no sean muy rápidos, con el fin de que le dé tiempo de actuar.
3. Dibujar en el espacio
Título: Dibujar en el espacio.
Contenido principal: Habilidades motrices básicas
Material: Cintas parecidas a las que se utilizan en gimnasia rítmica.
Desarrollo
Una vez que todos los niños/as disponen de su cinta, se tendrán que situar libremente por el espacio donde se vaya a realizar la actividad.
A continuación tendrán que realizar movimientos con la cinta tanto en movimiento como sin moverse. También pueden imitar los movimientos de otros compañeros.
Adaptación:
– Cuando sea necesario, el monitor deberá ayudar al niño/a con los movimientos del brazo o incluso realizando la actividad con él.
4. El globo volador
Título: El globo volador.
Contenido principal: Habilidades de coordinación.
Material: Globos grandes y una red de voleibol o similar.
Participantes: Grupos de 12 personas.
Desarrollo
Una vez que los participantes se han dividido en dos grupos, cada equipo tiene que mantener su globo mientras lo envía al grupo contrario. Puede enviarse el globo a través de toques con la mano.
Adaptación:
– Para las personas con discapacidad que participen, se le pueden dar pautas de cuántas veces tiene que tocar el globo antes de enviarlo al otro equipo.
5. La bomba
Título: La bomba.
Contenido principal: Velocidad y habilidad motriz básica.
Material: Una pelota o cualquier objeto que se pueda pasar.
Desarrollo
Los niños/as se colocan en círculo, mientras una persona se queda en medio de ese círculo. Los compañeros que lo forman tendrán que pasarse la pelota en sentido de las agujas del reloj, mientras el que está situado en medio va contando de uno a diez.
Cuando llegue al número diez, la persona que se ha quedado sosteniendo la pelota quedará penalizado pasando a estar en el centro del círculo.
Adaptación:
– En el caso en el que participen en la actividad personas con alto grado de discapacidad, se alargará la cuenta hasta veinte o treinta, con el fin de darle tiempo a que comprenda cómo va el juego.
– En el caso de que no consiga comprenderlo, necesitará la ayuda de algún compañero/a o incluso del monitor, si fuera necesario.
6. Volver a casa
Título: Volver a casa.
Contenido grupal: Velocidad de reacción.
Número de participantes: Dos o tres grupos de entre 12 a 15 personas.
Material: Para realizar esta actividad, no será necesario ningún material.
Desarrollo
Los niños/as se colocarán en parejas. Se formarán primeramente dos círculos de diferente tamaño, en el más pequeño se van a colocar los “A” muy cercanos entre sí. Mientras que sus parejas “B” forman el otro círculo a una distancia media de ellos.
Los “B” son los únicos que se pueden mover, por lo que comenzarán a moverse por la sala hasta que el profesor grite “volved a casa”. Cuando esto ocurra todos tendrán que buscar a su pareja en el círculo pequeño que formaron previamente.
Adaptación:
– En el caso de discapacidad moderada, ambas personas que forman la pareja llevarán en sí una prenda del mismo color con el fin de que puedan identificarse ambos miembros. Si no es posible utilizar una prenda, podrá utilizarse cualquier material que no entorpezca la actividad.
7. Lluvia de pelotas y red
Titulo: Lluvia de pelotas y red.
Contenido grupal: Juego de cooperación donde se desarrollan habilidades motoras.
Material: Una red de voleibol y tantas pelotas como se tengan.
Desarrollo
La red estará situada a una altura de unos 50-100 cm por encima de los jugadores, mientras que las pelotas estarán esparcidas por la sala. Los participantes deberán coger todas las bolas y tirarlas contra la red.
Dado que están divididos en dos equipos, ganará quien antes enceste todas las pelotas que previamente han sido asignadas con un color para cada grupo.
Adaptación:
– Para esta actividad no será necesaria adaptación. Si hubiera algún problema, el profesor es quien debe de tomar las adaptaciones oportunas.