Psicología

53 Películas de Superación Personal para Motivarte


¿Necesitas un empuje para salir de una mala etapa o simplemente despertar de nuevo tu motivación? El cine puede mejorar la vida de las personas y así lo demuestran algunos filmes que recordamos por su capacidad por despertar nuestras emociones y darnos lecciones que recordamos durante mucho tiempo.

En este artículo encontrarás una lista de películas de superación personal y motivadoras que inspiran, te hacen reflexionar y que tienen un valioso mensaje para aplicar en la vida. Te recomiendo recorrer toda la lista, ya que aunque hay algunas muy conocidas, otras no han llegado al gran público.

Las siguientes películas motivacionales han sobrevivido a los años, te ayudarán a desarrollarte personalmente y no te dejarán indiferente. Las hay de todos los géneros: deportivas, amor, superación de adicciones, históricas, ciencia ficción…

Las mejores películas motivadoras de superación

 -En busca de la felicidad

Inspirada en la historia real de Chris Gardner, es una de las películas más vistas y con mejor acogida en los últimos años. Cuenta la historia de un hombre que tiene grandes sueños con su pareja e hijos. Sin embargo todo se estropea cuando el negocio que había ideado no funciona y su pareja le rechaza.

Por su perseverancia y a pesar de los continuos obstáculos, consigue ser seleccionado para un trabajo con el que había soñado durante meses.

-Forrest Gump

Es la historia de Forrest Gump, un chico con retraso mental y que pasa innumerables aventuras a pesar de ello. Debido a su actitud positiva y su fuerza de voluntad se hace un deportista de élite, triunfa en el ejército y tiene éxito como empresario.

-La vida es bella

Es la historia de un judío, Guido,  que es mandado con su hijo y esposa a un campo de concentración en la Segunda Guerra Mundial. A pesar de las difíciles condiciones, Guido utiliza la imaginación y el sentido del humor para que su hijo interprete la situación como un juego.

-Dallas Buyers Club

Espectacular película dramática protagonizada por Matthew Mcconaughey y cuyo actor secundario es Jared Leto. Cuenta la historia de un enfermo al que le diagnostican sida y le dan un mes de vida.

Sin embargo, no deja que las circunstancias puedan con él y busca soluciones para alargar su vida. Se esfuerza tanto que es capaz de darle la vuelta a la situación e incluso es capaz de abrir una nueva empresa con la que además ayuda a enfermos del sida de todo su país. 

-Rocky

Es una historia de un boxeador a tiempo parcial que tiene la oportunidad de luchar por el campeonato mundial de pesos pesados, donde lucha para conseguir el respeto hacia si mismo. Rocky lanza el mensaje de que nada es imposible si estás determinado y tienes una fuerte voluntad para conseguirlo. También nos enseña a no subestimar el potencial que tenemos.

-300

El Rey Leonidas y una fuerza de 300 hombres luchan contra los persas en las Termópilas en el año 480 antes de cristo.

-El lado bueno de las cosas

Película protagonizada por Bradley Cooper y Jennifer Lawrence. El personaje de Cooper sufre trastorno bipolar, lo que complica las relaciones con su familia. A partir de conocer a una nueva chica en su vida y practicar baile, todo comienza a arreglarse.

-Ali

La película Ali esta basada en la vida del boxeador Muhammad Ali. Ali fue conocido por sus discursos antes de salir al ring y por frases como “déjame enseñarte lo grande que soy”.

-Cinderella Man

Es la historia de James Braddock, un boxeador retirado que vuelve al ring para convertirse en el campeón mundial de pesos pesados para convertirse en una inspiración en los años 30. Nos muestra como las condiciones adversas nos fuerzan a idear nuevas formas de seguir el camino, proteger a la familia y tener fe en si mismo para conseguir los objetivos más duros.

-Million dollar baby

Es la historia de una mujer que trabaja con un duro entrenador y que por su determinación, y a pesar de su edad, se convierte en una boxeadora profesional. La historia nos cuenta el mensaje de que no hay forma de parar a una persona que tiene una gran fuerza de voluntad.

-Invictus

Está basada en el tiempo en el que Nelson Mandela fue Presidente de Sudáfrica e inició el camino para superar el apartheid, ayudándose del rugby para unificar la nación y ganar la copa del mundo en 1995. Nos da el mensaje de que la paz puede encontrarse con el perdón y que la mente y el alma son aves libres que no conocen fronteras.

-Rudy, reto a la gloria

Basada en la historia real de Rudy Ruettiger. Cuenta la historia de un chico que a pesar de no tener, en principio, las condiciones para ser jugador profesional de fútbol americano, sueña con jugar para la Universidad e Notre Dame.

-Coach Carter

Esta basada en la historia real de Ken Carter, entrenador de baloncesto del Richmond High School. El mérito del entrenador estuvo más en sacar a los jugadores de las calles y  encaminarles hacia un buen futuro. 

Náufrago

Es la historia de un hombre obsesionado con su trabajo y que sufre un accidente de avión, acabando en una isla en medio del océano pacífico.

-Cadena de favores

Es la historia sobre Trevor Mckinney, un joven chico que tiene una gran idea con la que ayudar a la gente y crear un mejor mundo: hacer favores a tres personas, las cuales deberán hacer lo mismo con otras tres y así sucesivamente.

Trevor trata de ayudar a un drogadicto y a que su madre alcohólica comience una relación de pareja con su profesor, víctima de quemaduras en la cara.

-Una mente maravillosa

Cuenta la historia real de John Forbes Nash, quién accedió a la Universidad de Princeton para estudiar el posgrado. A pesar de sus problemas mentales y de relación, fue reconocido por sus teorías revolucionarias en la economía y ganador del premio nobel.

-Gladiator

Historia ficticia de Máximo, comandante general del emperador romano Marco Aurelio. Tras ser acusado del asesinato del emperador, es condenado a muerte aunque sobrevive para encauzar una lucha contra su sucesor, el tirano Cómodo.

 -El guerrero pacífico

Trata de la historia real del joven gimnasta olímpico Dan Millman. Aunque posee un gran talento y grandes aptitudes físicas, se distrae fácilmente con las chicas y las fiestas. Tras sufrir un grave accidente, un misterioso le enseña a percibir la vida de otra forma más constructiva.

-Invencible

Se estrenó en las navidades del 2014 y cuenta la historia real de Louis Zamperini, persona aún con vida y la cual participó en los Juegos Olímpicos de 1936. Más tarde se alistó en el ejército de Estados Unidos para combatir en la Segunda Guerra Mundial. 

La vida secreta de Walter Mitty 

Walter Mitty, trabajador de la revista Life, es un hombre de mediana edad, enamorado de una compañera que a penas sabe de su existencia. Cuando se da cuenta de que no está aprovechando su vida, sale de viaje a lugares increíbles.

-Stronger

Inspirada en la historia real del superviviente del ataque terrorista de Boston, Jeff Bauman, esta película es un testimonio de la fortaleza del espíritu humano y de cómo las personas pueden superar las tragedias y construir el cambio.

-Un reino unido 

Cuenta la historia real del rey Seretse Khama de Botswana y cómo su controvertido matrimonio con una mujer blanca británica, Ruth Williams, puso a su reino en un caos político y diplomático. Es un poderoso mensaje sobre el poder del amor para superar todos los obstáculos.

-Interstellar

Se estrenó en noviembre de 2014 y trata de un posible futuro en el que la especie humana agota los recursos de la tierra y tiene que buscar otros mundos para sobrevivir. Aunque es de ciencia ficción, varios científicos de importancia ya han sugerido que el futuro de nuestra raza está en el espacio.

El protagonista tiene que sacrificar el tiempo que tiene con sus hijos para intentar salvar a la humanidad. Tanto los personajes que viajan por el espacio como los que se quedan en la Tierra tendrán que superar dificultades.

-La teoría del todo

Cuenta la historia de Stephen Hawking, uno de los científicos más importantes de la historia. Poco después de sus 20 años, le diagnosticaron una enfermedad que le haría poco a poco dependiente de los demás, pero eso no le impidió llegar a conseguir todos sus logros.

En La teoría del todo, podemos seguir la evolución del científico de forma muy íntima y personal. A pesar de la dureza de la historia, esta película hace un gran trabajo transmitiéndonos la idea de que es posible mantener el optimismo incluso en las circunstancias más duras.

-Limitless (Sin límites)

El protagonista de Sin límites (Eddie Morra) es un escritor que se encuentra en una mala racha; le deja su novia y no encuentra inspiración para su siguiente libro.

Tras probar una nueva droga, su vida cambia por completo y se convierte en la persona que siempre había deseado ser.

-Hillbilly, una elegía rural

Es una emocionante película de 2020 que narra los conflictos de una familia humilde estadounidense. Se centra en los problemas de la madre y el esfuerzo de la abuela y el hijo para que este avance en su educación y pueda tener una buena vida en el futuro.

-Wonder

Inspirado en un libro del mismo nombre, Wonder (2017) muestra lo que sucede cuando miramos más allá del exterior de una persona para encontrar la belleza que hay adentro.

-Billy Elliot

Billy es un niño inquieto que por azares del destino comienza a aprender ballet. Tendrá que superar las barreras sociales y otros problemas en su vida para avanzar como artista.

-Silencio

Narra la historia de dos padres jesuitas de Portugal que viajan a Japón a rescatar a un hermano que creen que han aprisionado.

-Come, reza, ama

Una adulta joven no se siente realizada y decide abandonar su zona de confort para viajar por el mundo. A pesar de que Liz tiene un buen trabajo, un marido y una cómoda vida, tiene un sueño que no ha podido cumplir y que piensa que es lo que realmente quería.

-Rush 

Cuenta la rivalidad que mantuvieron la formula 1 los pilotos Niki Lauda y James Hunt. Es especialmente recomendable para deportistas y amantes del motor.

-La vida de Pi

Trata de las aventuras de Pi, un chico que se queda solo en una barca con un tigre tras hundirse el barco en el que iba el zoo de su familia.

-El Pianista

Wladyslaw Szpilman es un talentoso pianista polaco que logra ocultarse de los alemanes, aunque tendrá que estar encerado durante mucho tiempo y luego pasar por varias dificultades.

-El show de Truman

Truman es el típico hombre americano, con esposa y un buen trabajo. Sin embargo, es la estrella de un show de TV y se encuentra en una vida de la que no puede salir.

-El Gran Showman

Estrenada en 2017, la película narra las aventuras de P. T. Barnum, fundador del famoso circo Ringling Brothers and Barnum & Bailey Circus.

Barnum nació en una familia humilde, pero a poco a poco, con ingenio y trabajo, construyó la vida que tanto quería para su esposa e hijas. Pero para ello tuvo que superar muchas dificultades. Además, todos los personajes secundarios, los artistas del circo, son las personas que verdaderamente tienen que superar las mayores barreras.

-Seabiscuit

Seabiscuit es la verdadera historia de cómo un jinete, un hombre de negocios y un entrenador, todos con sus propios problemas, se unieron para hacer que un escuálido caballo de carreras llamado Seabiscuit fuera un ganador.

-Lion 

Lion (2017) se basa en la historia real de Saroo Brierley. Cuando la tecnología de Google Earth está disponible, Saroo se compromete a encontrar su hogar perdido, aunque todo lo que recuerda es la presencia de una torre de agua y el número de días que estuvo en un tren.

-Alma salvaje

Una crónica del recorrido de 1.100 millas realizada por una mujer como forma de recuperarse de una reciente tragedia personal. Sin mucha experiencia como aventurera y una mochila demasiado pesada, Cheryl no está preparada para lo que está por venir.

-El instante más oscuro

Días después de ser nombrado primer ministro de Gran Bretaña, Winston Churchill (Gary Oldman) tomó una decisión que determinará la historia de su país. Una de las favoritas a recibir varios premios Oscar en 2018.

La lista de Schindler

Historia real de Oskar Schindler, quien se esforzó por salvar la vida de cientos de judíos durante la ocupación nazi en Polonia en la Segunda Guerra Mundial.

127 Horas

Un escaladoraventurero queda atrapado debajo de una roca mientras hace una excursión en solitario, y recurre a medidas desesperadas para sobrevivir.

Ray

La historia de la vida de Ray Charles, desde sus humildes comienzos en el sur, donde se quedó ciego a los siete años, hasta su meteórico ascenso al estrellato durante los años cincuenta y sesenta.

Philadelphia

Cuando un hombre con VIH es despedido por su bufete de abogados debido a su condición, contrata a un abogado homofóbico para una demanda por despido injustificado.

Intocable

Cuenta la relación entre un cuadrapléjico millonario y su nuevo empleado; un humilde joven, pero animado y alegre que le cambiará la vida.

Forrest Gump

Forrest es un chico con problemas del aprendizaje, pero que tiene un gran corazón y ambiciones de conocer el mundo, tener aventuras e incluso casarse.

-El indomable Will Hunting

Cuenta la relación entre un profesor experimentado y con un pasado triste, y un joven talentoso que está disfrutando de la vida, pero que es algo problemático y necesita alguien que le indique el buen camino.

Patch Adams

Cuenta la historia real de un médico cuya pasión era ayudar a sus pacientes, además de formas originales; usando el humor.

Cadena de favores

Un joven niño comienzo un original proyecto; una cadena de favores en la que él empieza haciendo un favor a alguien y ese alguien tiene que devolver el favor a otra persona.

Hacia rutas salvajes

Está basada en una historia real; las aventuras de Christopher McCandles, un joven que decidió dejar su prometedor futuro tras terminar su carrera universitaria. 

Siete almas

Un hombre con un secreto fatídico se embarca en un viaje extraordinario de redención cambiando para siempre las vidas de siete extraños.

Primavera, verano, otoño, invierno… y primavera

Un niño es criado por un monje budista en un templo donde los años pasan como las estaciones. No tiene muchos diálogos pero revelan la capacidad de la naturaleza humana para luchar.

El aceite de la vida

Dos padres luchan para intentar buscar una cura a la grave enfermedad de su hijo. 

Cadena perpetua

Cuenta la historia de Robbins y Freeman, dos amigos de prisión y su tema central es la importancia de no perder la esperanza incluso en las peores circunstancias.

Camino a la libertad

Unos fugitivos del gulag siberiano viajan 4.000 millas a pie hasta la libertad en la India.

Rain Man

El avaricioso Charlie Babbitt es informado de que su padre ha muerto, esperando una gran fortuna, pero esta ha sido heredada por su hermano con un síndrome autista.

Otras listas recomendadas

Películas recomendadas de todos los géneros.

Películas tristes.

Películas basadas en hechos reales.

Películas para reflexionar sobre la vida.

Películas para ver en familia.

Películas educativas.

Películas psicológicas.

Películas filosóficas.

Películas de valores.

Películas románticas.

Películas de aventuras.

Películas de música.