20 ejemplos de resiliencia (historias personales)
¿Qué son los ejemplos de resiliencia?
La resiliencia es la capacidad de un individuo, de un grupo o de una comunidad de enfrentar eventos traumáticos y dolorosos y sobreponerse a ellos, aprendiendo de las circunstancias y volviendo a vivir con alegría y más fuerza. Es volver al estado previo al desastre, luego de interiorizar las enseñanzas que ha dejado.
A continuación, presentamos una serie de ejemplos de resilencia de personas que han sabido superar sus problemas y aprender de ellos.
Ejemplos de personas resilientes
1. Malala Yousafzai
Malala es de origen paquistaní, activista por los derechos de la mujer y su educación. A los 12 años comenzó a escribir un blog, donde contaba cómo iba a clase de forma clandestina bajo el régimen talibán y su convicción de que tenía derecho a recibir educación.
Esto fue lo que la llevó a ser víctima de un atentado por parte del grupo terrorista TTP (Tehrik-I Taliban Pakistán, por sus siglas en inglés) en 2012.
Malala se encontraba en un autobús escolar que viajaba por el valle de Swat, en Pakistán, cuando un miembro del TTP le disparó con un fusil, alcanzándola en el cráneo y en el cuello.
Tuvo que someterse a varias cirugías reconstructivas, debido a las grandes heridas que sufrió, e incluso tuvieron que incorporarle una placa de titanio en el cráneo y un dispositivo auditivo en el oído izquierdo. La trasladaron a Birmingham, Inglaterra, donde se recuperó.
Meses después de su intento de asesinato, fue dada de alta y siguió con la rehabilitación.
Esto no hizo que Malala se detuviera, continuó formándose y luchando por los derechos de las mujeres a la educación. En 2013 fue nominada al premio Nobel de la Paz siendo la mujer más joven de la historia, ya que por aquel entonces tenía 16 años. Ese mismo año recibió el premio Sájarov a la Libertad de Conciencia.
En 2014 recibió el Premio Convivencia Manuel Broseta y el Nobel de la Paz. Actualmente sigue luchando por los derechos de los niños y por una educación igualitaria entre hombres y mujeres.
2. Adriana Macías
De origen mexicano, Adriana nació sin brazos por un problema genético. Desde muy joven tuvo que aprender a utilizar sus pies como sus manos.
A pesar de que sus padres siempre le insistieron que utilizara las prótesis, Adriana nunca supo adaptarse. Siendo adolescente sufrió mucho por su discapacidad y pensaba que no podría casarse.
Sin embargo, aprendió a burlarse de sí misma, y con el apoyo de sus padres se convirtió en una mujer independiente y autónoma.
Estudió derecho, oratoria y redacción. Desde los 18 años está viajando por el mundo dando conferencias y charlas motivacionales. Ha escrito dos libros y es capaz de girar los dedos grandes de los pies para escribir, maquillarse, agarrar cosas…
Aunque la vida no ha sido fácil para ella, es completamente feliz porque ha cumplido uno de sus sueños, ser madre y tener una familia.
3. Stephen Hawking
Debido a una esclerosis lateral amiotrófica, diagnosticada a los 21 años, Hawking estuvo paralizado de pies a cabeza, y postrado en una silla de ruedas. Una traqueotomía dañó sus cuerdas vocales y le fue imposible comunicarse a través de la voz.
Los médicos le dieron tres meses de vida, desde el diagnóstico. Sin embargo, se casó dos veces, tuvo tres hijos y es uno de los científicos más relevantes y notables del siglo XX.
Fue físico teórico, cosmólogo, astrofísico y divulgador científico, además de elaborar teoremas referidos a singularidades espaciotemporales y la predicción, hoy comprobada, de que los agujeros negros emiten radiación.
Escribió numerosos libros, viajó por el mundo dando conferencias y siempre fue un ejemplo de cómo sobreponerse a la adversidad. Murió en 2018, a los 66 años.
4. Nuria del Saz
Nuria del Saz es periodista, presentadora y escritora. También es ciega, y ha sido la primera persona con discapacidad visual en llegar tan lejos en el mundo de la televisión.
A los 14 años comenzó en los medios de comunicación en una emisora que ella misma había creado. Antes de terminar sus estudios, ya trabajaba para el Canal Sur TV.
Ha recibido galardones, como el premio Clara Campoamor, en 2005, o Periodismo Joven, en 2006. También en 2012 fue galardonada por la Asociación de Personas con Discapacidad El Saliente de Almería.
Ha escrito varios libros de poesía, uno en 2006, Alma atrapada, el segundo en 2011, Paraíso íntimo, y en 2013 una novela, A ciegas en Manhattan.
5. Pablo Pineda
Pablo es reconocido por ser el primer europeo con síndrome de Down en terminar una carrera universitaria, magisterio. Actualmente, cursa la carrera de psicopedagogía, que realiza conjuntamente con otras actividades, como la presentación y la actuación, la escritura y las conferencias de motivación.
Conseguir un título universitario no ha sido nada fácil para él, ya que tuvo que luchar muy duro por realizar sus estudios obligatorios en una escuela pública, e incluso continuar con el bachillerato o entrar en la propia universidad.
En 2013 publicó un libro, El reto de aprender, y en 2015 otro, Niños con capacidades especiales: Manual para padres. Por otro lado, debido a su interpretación y aparición en la película Yo, también, ganó en 2009 la Concha de Plata al mejor actor en el Festival de San Sebastián de cine.
Actualmente, se dedica a dar conferencias sobre el síndrome de Down y también trabaja en la Fundación Adecco, dando charlas para eliminar los prejuicios sobre esta condición.
6. Albert Espinosa
Estudió ingeniería industrial, y también es guionista, dramaturgo, novelista, actor y director de cine. Colabora en el periódico de Catalunya y da conferencias motivacionales.
A los 13 años le diagnosticaron osteosarcoma, que le llevó a perder una pierna, dándole por aquel entonces solo meses de vida. Más tarde, con 16 años, le extirparon un pulmón y parte del hígado, a los 18.
Pasó 10 años de su vida en un hospital, lo que le dio la fuente de inspiración para sus obras. Vive como si se fuera a morir mañana y no hace planes con más de un mes de duración.
Sigue trabajando como guionista, dramaturgo y director de cine. Su principal frase de motivación: “Lo que es triste es no vivir intensamente”.
7. Alison Lapper
Nació en Burton, Inglaterra, con las piernas más cortas de lo normal y sin brazos. En su infancia, y debido a su discapacidad, fue abandonada por sus padres cuando tenía cuatro meses.
Desde muy pequeña los médicos han intentado que llevara brazos y piernas artificiales sin éxito, ya que no la hacían sentir bien y no se encontraba cómoda. No conoce a su hermana mayor y pasó la mayor parte de su infancia en un centro para personas con discapacidad física.
Su adolescencia fue muy dura, pues quería ser como los demás, pero poco a poco fue comprendiendo que ella era diferente. A los 19 años se diplomó en Bellas Artes y se convirtió en una reconocida pintora, afición que practicaba desde los tres años con ayuda de su cabeza y de su boca.
Ha sido premiada por el Member of the British Empire (MBE) que la misma reina le entregó. Siempre la han rechazado, e incluso su pareja la abandonó estando embarazada. Sin embargo, actualmente se considera una mujer feliz y con ganas de seguir luchando.
8. Piermario Morosini
Fue un futbolista italiano que jugaba como centrocampista. Murió a los 26 años, después de vivir una historia muy trágica. A los 15 años perdió a su madre, quedando a cargo de su padre, quien también murió en 2003 junto a su hermano, que se suicidó por ser discapacitado.
Su vida, aunque marcada por la tragedia, no le impidió ser un gran jugador de futbol y gozar de un espíritu de lucha inigualable. Su hermano se quitó la vida al perder a su madre y a su padre, dejándole a cargo de su hermana, también con discapacidad.
Era una persona feliz, a pesar de todo lo que había vivido. Murió en 2012, desplomado en el césped mientras jugaba, a pesar de los intentos por reanimarle.
9. Enhamed
Se le considera como uno de los mejores atletas paralímpicos de la historia. A los 8 años se quedó ciego y tuvo que ir a estudiar a un centro de Madrid de la ONCE, desde las Palmas de Gran Canaria.
Quería ser independiente, y descubrió la natación. Comenzó siendo un hobby que se transformó en horas de entrenamiento. Gracias a la piscina consiguió la fuerza necesaria para enfrentarse a su ceguera y salir a la calle.
Ha ganado cuatro oros olímpicos en los Juegos Paralímpicos de Pekín en 2008, cuatro oros y una plata en los Campeonatos del Mundo en Eindhoven en 2010, cinco medallas en el Europeo de Berlín en 2011, y la lista es larga.
Da conferencias de superación y motivación personal e incluso escribió un libro. Actualmente es orientador deportivo.
10. Mark Inglis
Es montañista, enólogo, investigador y orador motivacional neozelandés. En 1982 quedó atrapado con un amigo cuando intentaban alcanzar la cima del Monte Cook, en Nueva Zelanda.
El sitio era de difícil acceso para los rescatistas y estuvo 14 días atrapado. Sus pies se congelaron, y tuvieron que amputarle las piernas hasta por encima de las rodillas.
Al cabo de un tiempo le pusieron prótesis y, sin saber caminar con ellas debidamente, siguió escalando montañas. Es la primera persona doble amputada que alcanzó la cima del monte Everest.
Actualmente, además de seguir subiendo cumbres, da charlas motivacionales y ha escrito 4 libros.
Otros ejemplos de resiliencia
– Las familias venezolanas que han salido caminando del país y han llegado a Ecuador, Perú, Brasil, Colombia, y se han radicado en estos países y comenzado a trabajar.
– Niñas y niños ucranianos que han debido abandonar su país por la guerra, y con sus padres se han radicado en Alemania, Reino Unido, España, etc., y han logrado seguir sus estudios.
– Miles de sirios, que han logrado seguir adelante a pesar de la negativa de muchos países por darles el estatus de refugiados.
– Mujeres que han quedado viudas y han debido salir a trabajar para mantenerse ellas y a sus hijos.
– Madres solteras, sin ayudas sociales, que deben enfrentar horas de trabajos mal pagados y deciden sacar una carrera universitaria.
– Jóvenes padres separados que cuidan de sus hijos sin su pareja, y superan los obstáculos que se les presentan.
– Personas que superan un cáncer, y viven los días agradecidos.
– Hombres que han sufrido denuncias falsas por parte de sus parejas, y sin embargo siguen luchando por construir un mundo justo, sin amargarse.
– Millones de personas durante la pandemia del coronavirus que supieron reinventarse para mantener a sus familias.
– La construcción de la muralla verde de África, un cinturón de vegetación que comenzó en 2007 y está apoyado por 11 países africanos para frenar la desertización de ese continente.
Referencias
- Iglesias, E. B. (2006). Resiliencia: definición, características y utilidad del concepto. Revista de psicopatología y psicología clínica.
- Forés, A., & Grané, J. (2008). La resiliencia. Crecer desde la adversidad.